Gesundheitsorientiertes Cardiotraining. Erstellung eines Mesozyklus für Trainingsbeginner

Patrick Scheidt (Autor)

Buch | Softcover

32 Seiten

2014
GRIN Verlag
978-3-656-59885-5 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

Artikel merken

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: T2, Sprache: Deutsch, Abstract: Exemplarische Anamnese, Ausdauertestung und Trainingsplanerstellung als Einsendearbeit im Rahmen des Lehrgangs Trainingslehre II der dhfpg. Die Testperson ist gesundheitlich in einwandfreiem Zustand. Sie hat keine Orthopädischen oder internistischen Erkrankungen und nimmt keinerlei Medikamente ein. Ihr Blutdruck liegt mit einem Wert von 125 mmHg in der Systole und 83 mmHg in der Diastole jeweils im Normalbereich (vgl. Tabelle 3), knapp über dem optimalen Bereich. Der Ruhepuls, der Testperson befindet sich mit 72 S/min im normalen Bereich. Ihr zeitlicher Verfügungsrahmen ist hoch und flexibel, was ein schnelles erreichen Ihrer Ziele gewährleistet und eine optimale Trainingssteuerung zulässt.

Reihe/Serie	Akademische Schriftenreihe
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	66 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
ISBN-10	3-656-59885-1 / 3656598851
ISBN-13	978-3-656-59885-5 / 9783656598855
Zustand	Neuware