Schulterschmerzen im Schwimmsport

Faktoren-Ursachen-Folgen

David Höden (Autor)

Buch | Softcover

164 Seiten

2013
AV Akademikerverlag
978-3-639-48574-5 (ISBN)

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Dieser praktische Ratgeber für den (Leistungs-)Schwimmsport schafft Klarheit in dem, für Schulterschmerzen im Schwimmsport allgemein verwendeten Begriff Schwimmerschulter . Die komplexe Thematik der häufig entstehenden Beschwerden und Schmerzen im Schulterbereich bei Überkopfsportarten wird in ihre einzelnen Faktoren zerlegt und orientiert an einem umfassenden Verständnis - auch von Seiten der Anatomie und Biomechanik beleuchtet. Häufige Fragen wie Wie und warum kommt es zum Beschwerdebild? , Was habe ich falsch gemacht? , Was kann ich dagegen tun? und vor allem auch Wie kann man der Problematik präventiv entgegenwirken? werden auf der Basis aktueller sportmedizinischer und trainingswissenschaftlicher Kenntnisse geklärt. Gezielt wird auf Fehlerquellen im Wasser (Technik der einzelnen Schwimmlagen, Trainingshilfsmittel, etc.) sowie an Land (Krafttraining, Dehnen, etc.) eingegangen. Durch dieses Buch sollen (Schwimm-)Trainer und (Schwimm-)Sportler für die komplexe Materie Schwimmerschulter sensibilisiert werden. Zahlreiche ausführliche Bildreihen, Erfahrungsberichte und wertvolle Tipps dienen dabei als Unterstützung.

MMag. David Höden, staatlicher Schwimm- und Triathlontrainer, studierte Betriebswirtschaft und Sportwissenschaft. 2006 beendete er den Leistungsschwimmsport aufgrund von Schulterbeschwerden. Zurzeit verfasst er seine Dissertation und ist Lehrbeauftragter an der Sportakademie Graz sowie am dortigen Sportwissenschafts- und Universitätssportinstitut.

Erscheint lt. Verlag	15.11.2013
Sprache	deutsch
Maße	150 x 220 mm
Gewicht	234 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Rotatorenmanschette • Schulter • Schwimmen
ISBN-10	3-639-48574-2 / 3639485742
ISBN-13	978-3-639-48574-5 / 9783639485745
Zustand	Neuware