MMA Mastery: Ground and Pound (eBook)
Tracks Publishing (Verlag)
978-1-884654-91-6 (ISBN)
Offering cohesion and clarification for what is currently a loose collection of strategies, this reference delves into the "e;ground and pound"e; fighting method-winning a fight by striking an opponent after a takedown. Demonstrating through fight metrics how just as many matches are won by strikes as submissions, this manual addresses the importance of proper "e;grounding"e; and lists an array of riding, pinning, and transitioning skills. Following the first element up by introducing an exhaustive "e;pounding"e; vocabulary, this guide is key to making stand-up strikers all the more formidable on the floor. Guaranteed to improve the game of even the best submission players, this handbook ensures tighter defense and enhanced offensive tactics, offering a one-stop solution for this vital but often overlooked aspect of the mixed martial arts arena.
| Erscheint lt. Verlag | 1.9.2010 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung |
| ISBN-10 | 1-884654-91-6 / 1884654916 |
| ISBN-13 | 978-1-884654-91-6 / 9781884654916 |
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