Blick ins Buch

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

Heinz-Peter Röhr (Autor)

Buch | Softcover

200 Seiten

2022 | 2022
Patmos Verlag
978-3-8436-0391-1 (ISBN)

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"Ich bin ein Versager!" oder "Das verdiene ich gar nicht!" - fast jeder kennt Denkmuster wie diese, die allzu oft das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen. Sich selbst zu akzeptieren ist jedoch eine wesentliche Quelle von Zufriedenheit und Lebensglück. Wie kann man effektiv sein Selbstwertgefühl verbessern? Heinz-Peter Röhr zeigt, wie die von ihm entwickelte neue Methode der Selbstwertanalyse ermöglicht, die Ursache psychischer Probleme zu erkennen und zu beseitigen. E in Buch, das hilft, Selbstliebe zu entwickeln und zu einem gelingenden Leben zu finden.

Heinz-Peter Röhr, Jg. 1949, Pädagoge und Psychotherapeut an der Fachklinik Fredeburg für Suchtmittelabhängige. Rege Vortragstätigkeit, Publikationen zu Suchtproblemen, Eßstörungen etc.

Erscheint lt. Verlag	21.9.2022
Verlagsort	Ostfildern
Sprache	deutsch
Maße	140 x 220 mm
Gewicht	300 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Denkmuster • Glück • Psyche • Selbstliebe • Selbstsicherheit; Ratgeber • Selbstwertanalyse • Selbstwertgefühl • Selbstwertgefühl; Ratgeber • Zufriedenheit
ISBN-10	3-8436-0391-X / 384360391X
ISBN-13	978-3-8436-0391-1 / 9783843603911
Zustand	Neuware