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Smoothies einfach selber machen (eBook)

Die besten Smoothie Rezepte

(Autor)

eBook Download: EPUB
2012
114 Seiten
Neobooks (Verlag)
978-3-8476-2710-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Smoothies einfach selber machen - Anne Graves
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Smoothies sind in - sie sind gesund und lecker. Im Gegensatz zu herkömmlichen Fruchtsäften wird bei Smoothies die ganze Frucht bis auf die Schale und Kerne verarbeitet.

Basis der Smoothies ist das Fruchtmark oder Fruchtpüree, das je nach Rezept mit Säften gemischt wird, um eine cremige und sämige Konsistenz zu erhalten.

Dadurch enthalten die cremigen Fruchtcocktails nicht nur alle Vitamine, sondern auch die Ballaststoffe der ganzen Frucht. Insbesondere Beeren-Smoothies sind reich an Vitamin C und Ballaststoffen.

Autorenportrait Anne Graves Anne Graves, Jahrgang 1974, ist alleinerziehende Mutter zweier Kinder und selbstständige Grafikerin. Ihre Hobbys sind Kochen und Kochbücher, Gewürz- und Heilpflanzen, ihre Katzen und natürlich ihre Kinder.

Erscheint lt. Verlag 19.12.2012
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte Fruchtsaft • Rezepte • Selber machen • Smoothies
ISBN-10 3-8476-2710-4 / 3847627104
ISBN-13 978-3-8476-2710-4 / 9783847627104
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