Jutta juckt's nicht mehr - Hilfe bei Neurodermitis - ein Sachbuch für Kinder und Erwachsene
Edition Riedenburg E.U. (Verlag)
978-3-902647-12-2 (ISBN)
* Autorinnen & Illustratorin * **** Mag. Sigrun Eder ist Klinische und Gesundheitspsychologin, Systemische Therapeutin sowie Redakteurin. Sie ist Begründerin und Hauptautorin der „SOWAS!“-Reihe und seit 2008 an der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie der Christian Doppler-Klinik und dem Universitätsinstitut für Klinische Psychologie der PMU an den Salzburger Landeskliniken tätig. **** Dr. med. Anna Maria Cavini, Fachärztin für Kinder- und Jugendheilkunde sowie Adipositas- und Neurodermitis-Trainerin mit den Forschungsschwerpunkten Übergewicht und Sportmedizin. Sie ist Initiatorin und Leiterin des Adipositas-Präventionsprogrammes „down&up“ und im Klinikum Klagenfurt am Wörthersee tätig. **** Dipl. Des. (FH) Hedda Christians ist Illustratorin und Grafikerin und hat an der Fachhochschule Hildesheim Grafik-Design studiert. Sie arbeitet seit über sechs Jahren für verschiedene Kunden in den Sparten Werbung, PR, Verlag und Musik.
LIEBE KINDER, LIEBE ELTERN! 6
JUTTA JUCKT‘S NICHT MEHR 7
Gewusst wie! 18
AM SEE 19
DAS PROBLEM MIT DER HAUT: INFORMATIONEN FÜR DICH 24
Was ist Neurodermitis? 24
Was sollst du über deine Haut wissen? 26
Der Aufbau der Haut 27
Welcher Teil der Haut macht was? 28
Was ist anders bei deiner Neurodermitis-Haut? 29
Was passiert mit der Haut bei einem Neurodermitis-Schub? 31
Warum sollst du deine Neurodermitis-Haut pflegen? 32
Welche Pflegetipps können deiner Haut und dir helfen? 33
In welcher Reihenfolge sollst du deine Haut pflegen? 34
Weshalb sollst du spezielle Produkte verwenden? 37
Wie weißt du genau, was deine Haut benötigt? 38
Worauf kann deine Haut reagieren? 40
Wodurch verschlimmert sich der Juckreiz? 41
Was ist der Juck-Kratz-Kreislauf? 42
Wie kannst du den Juck-Kratz-Kreislauf unterbrechen? 43
Deine Strategien gegen den Juck-Kratz-Kreislauf 44
Wie findest du deine Neurodermitis? 47
Was verringert den Juckreiz besser als Kratzen? 48
Wie schützt du dich vor dem Kontakt mit Neurodermitis-Auslösern? 50
Was haben Gefühle mit Neurodermitis zu tun? 52
Wie kannst du deine Gefühle wahrnehmen und steuern? 54
Wie kannst du dich entspannen? 56
Wie kannst du mit Hänseleien umgehen? 57
Wobei kann dir dein Kinderarzt oder deine Kinderärztin helfen? 60
Wobei können dir PsychologInnen oder PsychotherapeutInnen helfen? 62
MACH DICH SCHLAU! 63
Was fällt dir zur Krankheit Neurodermitis ein? 64
Wo zeigt sich deine Neurodermitis am häufigsten? 66
Worauf reagiert deine Haut empfindlich? 68
Wie fühlst du dich? 70
Welche Konflikte gehen dir besonders unter die Haut? 71
Was musst du dir alles anhören? 72
Wie reagierst du auf blöde Sprüche? 73
Wie löst du ein Problem? 74
Wo und wie schränkt dich die Neurodermitis ein? 75
Was mögen andere an dir? 76
Was magst du an dir? 77
Wie gerätst du in den Juck-Kratz-Kreislauf? 78
Wie unterbrichst du den Juck-Kratz-Kreislauf? 79
Was wirkt besser als das Kratzen? 80
Such dir eine kratzfreie Zone aus! 81
Wie sieht dein Ampelplan aus? 82
Wie war dein Tag? 83
Jutta juckt‘s nicht mehr (Juttas Lied) 84
Antworten zu den Fragen auf Seite 18 86
SACHINFORMATIONEN FÜR ELTERN 87
Was ist Neurodermitis? 88
Wie wird Neurodermitis festgestellt? 88
Was löst Neurodermitis aus? 90
Wie wirkt sich die Krankheit aus? 91
Welche Haltung gegenüber der Krankheit ist günstig? 93
Wie kann das Kind zum Experten werden? 94
Wie können Eltern bestmöglich helfen? 96
Wie können Neurodermitis-Auslöser vermieden werden? 98
Wie kann Neurodermitis vorgebeugt werden? 99
Welchen Einfluss hat die Ernährung? 100
Wann ist psychologische, psychotherapeutische Hilfe ratsam? 101
Was können Eltern für sich tun? 103
Was ist aus ärztlicher Sicht wichtig? Zusammenfassung 104
Was ist aus psychologischer Sicht wichtig? Zusammenfassung 105
GLOSSAR 107
Ansprechpartner 111
Literatur 111
Liebe Kinder, liebe Eltern! Wenn die Haut auf Waschmittel, frisch gemähtes Gras, kratzige Wollpullover, Tierhaare, staubige Böden, Nüsse, Ärger, Freude oder Stress und noch vieles mehr mit Hautausschlag und scheußlichem Jucken reagiert, ist das eine äußerst blöde und schmerzvolle Sache. Kränkende Bemerkungen von Schulkollegen können dann noch zusätzlich verletzen. Doch so zu tun, als hätte man die Krankheit Neurodermitis nicht, schadet mehr, als dass es hilft. Deshalb ist es besonders wichtig, sich bereitwillig mit den Ursachen für juckende Haut auseinanderzusetzen und zu lernen, wie man zur Haut-Expertin und zum Haut-Experten werden kann! Denn wer ganz genau weiß, was er wie und wann für seine Haut und die gute Laune tun kann, wird unter weniger Neurodermitis-Schüben leiden und im Fall des Falles viel besser damit klarkommen. Auch wenn ihr die Neurodermitis bereits gut im Griff habt, kann es immer wieder einmal schwierige Zeiten geben. Verzweifelt nicht, sondern bleibt dran, indem ihr eure Haut pflegt, Neurodermitis-Auslöser vermeidet, bewährte Strategien gegen das Kratzen einsetzt und euch selber Gutes gönnt. Das gemeinsame Lesen des Buches hilft euch, zum Spezialisten in Haut-Angelegenheiten zu werden. Und wer unter der Dusche oder beim Kochen zur Entspannung eine Melodie trällern möchte, dem gibt Jutta ihr Anti-Kratz-Lied „Jutta juckt’s nicht mehr“ mit auf den Weg. Viel Freude damit wünschen euch Sigrun Eder & Anna Maria Cavini
Danach ist Jutta abfahrbereit. Doch wie kommt sie jetzt zu Anne und deren Familie? Ihre Mutter ist immer noch nicht von der Nachtschicht zu Hause, heute fährt auch kein Bus und ihren Papa sieht sie erst nächstes Wochenende wieder. Von Minute zu Minute wird Jutta zorniger! Sie will, dass das Warten auf Mama endlich ein Ende hat! Sie spürt wie ihre Hände, ihr Hals und ihr Mund zu jucken beginnen. Warum jetzt schon wieder? Zwar kratzt der Wollpullover ein wenig, dafür sieht er knallig rot aus. Sie musste ihn einfach anziehen. Endlich hört sie Mamas Schritte im Flur und ruft: „Da bist du ja endlich! Können wir jetzt zu Anne fahren?“„Jutta, jetzt lass mich erst mal ein paar Minuten zur Ruhe kommen. Ich habe eine anstrengende Nacht hinter mir!“, erwidert Mama genervt und verschwindet eilig im Schlafzimmer. Jutta ist enttäuscht und verzweifelt zugleich. Es ist ein schöner Frühlingstag, die Vögel zwitschern, die Bäume blühen und alle Kinder spielen draußen im Freien. Jutta kann sie sogar durch die geschlossenen Fenster lachen hören. Die Fenster sind zu, damit die Pollen* der blühenden Bäume draußen bleiben. Darauf reagiert Jutta nämlich mit Hautausschlag. Leider bleibt damit aber zugleich auch die Gelegenheit draußen, nettere Kinder als ihre Mitschüler kennen zu lernen. Jutta sitzt alleine und unzufrieden vor dem Fernseher. Mittlerweile juckt es sie am ganzen Körper, doch das unentwegte Kratzen lindert das unangenehme Gefühl keineswegs. Das Läuten des Telefons schreckt Jutta hoch und sie läuft hin. Es ist Anne: „Wo bleibst du? Wir warten auf dich und Philipp platzt beinahe vor Neugier!“ „Ich kann heute nicht kommen, meine Mama schläft. Sie hatte Nachtschicht im Krankenhaus und will mich jetzt nicht fahren“, antwortet Jutta traurig. „Dann nimmt dich einfach meine Tante mit, die wohnt in deiner Nähe“, bestimmt Anne. Jutta bedankt sich, gibt Mama Bescheid und merkt, wie ihre Laune wieder steigt. Mit dem Kuchen auf dem Schoß wartet Jutta dann auf der Treppe sitzend auf Annes Tante. Annes Tante ist sehr sympathisch und Jutta fühlt sich an ihrer Seite wohl. Ebenso freundlich sind alle anderen Familienmitglieder, die Jutta herzlich in ihrer Mitte aufnehmen. Beim Versteckspielen vergisst Jutta ihre juckende Haut beinahe. Danach übernimmt sie gemeinsam mit Philipp die Aufgabe, köstliche Fruchtsäfte vorzubereiten. Jutta presst gerade frischen Orangensaft, als Philipp sagt: „Bitte lass bei meinem Saft die Orangen weg! Ich bekomme davon immer einen starken Ausschlag*.“ In diesem Moment spürt Jutta bereits, wie sie es an ihrem Unterarm juckt.
| Erscheint lt. Verlag | 5.12.2012 |
|---|---|
| Reihe/Serie | SOWAS! ; 6 |
| Illustrationen | Hedda Christians |
| Zusatzinfo | zahlr. auch farb. Ill. u. Mit-Mach-Seiten für Kinder |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 190 mm |
| Gewicht | 179 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren | |
| Schlagworte | Allergie • Allergien • allergisch • Atopisches Ekzem • Ausschlag • Behandeln • Behandlung • chronisch • Dermatitis • Ekzem • Ernährung • Haut • Hautarzt • Hautausschlag • Hautentzündung • Hauterkrankung • Hautpflege • Heilung • Juckreiz • Kinder • Kinderbuch • Neurodermitis • Pollenallergie • Psoriasis • Ratgeber • Schorf • Therapie • wund |
| ISBN-10 | 3-902647-12-4 / 3902647124 |
| ISBN-13 | 978-3-902647-12-2 / 9783902647122 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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