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Ernährungsratgeber Laktoseintoleranz (eBook)

Genießen erlaubt!
eBook Download: PDF
2010
Schlütersche (Verlag)
978-3-8426-8198-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ernährungsratgeber Laktoseintoleranz - Sven-David Müller, Christiane Weißenberger
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12 Millionen Menschen in Deutschland vertragen keinen Milchzucker. Doch die Diagnose „Laktoseintoleranz“ bedeutet keineswegs lebenslange Schonkost. Betroffene müssen vielmehr auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Hierfür finden Sie in diesem Ratgeber den idealen Begleiter. Leicht verständlich zeigen die Autoren, wie eine milchzuckerfreie Ernährung aussehen kann, die den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen in ausreichender Menge versorgt, und zwar auf leckere und kreative Weise! Spezialtabellen, Musterpläne und 60 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Nährwert- und Laktoseangaben helfen, die Ernährung umzustellen – auf laktosefreien Genuss.
Erscheint lt. Verlag 6.12.2010
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Medizin / Pharmazie
Schlagworte Erfolgreich abnehmen • Ernährung • Ernährungsratgeber • Gesundheits-Ratgeber • Laktoseintoleranz • Nahrungsmittelunverträglichkeiten • Patienten-Ratgeber • Rezepte für Anfänger • Selbsthilfe
ISBN-10 3-8426-8198-4 / 3842681984
ISBN-13 978-3-8426-8198-9 / 9783842681989
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