Das Core Fitness Workout, 1 DVD
2010
Power Station (Hersteller)
426-005347167-7 (EAN)
Power Station (Hersteller)
426-005347167-7 (EAN)
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Da alle Bewegungen aus der Körpermitte (Core) kommen, ist es sehr wichtig diese zu trainieren. Das Fitnessprogramm beginnt im Stand, um den Körper zu mobilisieren. Anschließend folgen Trainingseinheiten für Bauch, Beine, Po und Rücken. So wird Ihre Körpermitte gestärkt und zudem Ihr gesamter Körper gestrafft.
| Erscheint lt. Verlag | 11.7.2012 |
|---|---|
| Darsteller | Jennifer Hößler |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 137 x 194 mm |
| Gewicht | 78 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Bauch-Beine-Po • Bodystyling • Core-Training • Fitnesstraining • Rücken |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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