Aerobic, 1 Videocassette
Spielzeit 65 Min.
PSF Film + Video (Hersteller)
401-519001023-0 (EAN)
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Fünf 13-minütige Übungseinheiten bieten mit einem kurzen Warm-up und einem längeren Übungsteil ein gutes Herz-Kreislauftraining. Christiane Reiter hat für dieses Video die effektivsten Aerobic-Programme der TV-Serie so zusammengestellt, dass sich der Schwierigkeitsgrad der Bewegungen und der Choreografie von Folge zu Folge steigert.
| Reihe/Serie | Aktiv und gesund | Tele-Gym ; Tl.8 |
|---|---|
| Gewicht | 247 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Aerobic • Aerobic; Videocassetten • Tele-Gym (Fernsehserie) |
| Zustand | Neuware |
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