Muskelaufbau mit System
Übungen, Ernährung, Profitipps
2011
Dualedition (Hersteller)
426-022521002-8 (EAN)
Dualedition (Hersteller)
426-022521002-8 (EAN)
- Titel ist leider vergriffen;
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Die Ratgeber-DVD "Muskelaufbau mit System" bietet umfassende Informationen zu Trainingsgestaltung, Ernährung und Übungsausführung im Bodybuilding/Kraftsport.
"Alle Infos für erfolgreiches Aufbautraining
Endlich auch auf DVD: Die wichtigsten Übungen für Muskelaufbau- und Krafttraining zusammen mit umfassenden Tipps zu Trainingsgestaltung, Ernährung und Supplements. Mate Eres, Initiator der Reihe „Natural Challenge“, trägt wichtige Informationen für bessere Erfolge im Bodybuilding zusammen. Von den Grundlagen für Muskelwachstum bis zu konkreten Ernährungsbeispielen – hier wird kein Thema ausgelassen!
Interviews mit Stefan Röckle
Für klare Fakten sorgen ausführliche Gespräche mit Bodybuilding-Coach Stefan Röckle. Mit viel Hintergrundwissen liefert der erfahrene Trainer jede Menge Profitipps und plaudert zwischendurch aus dem Nähkästchen.
Ein gedrucktes Booklet zur DVD erleichtert dabei die gezielte Suche nach einzelnen Themen."
"Alle Infos für erfolgreiches Aufbautraining
Endlich auch auf DVD: Die wichtigsten Übungen für Muskelaufbau- und Krafttraining zusammen mit umfassenden Tipps zu Trainingsgestaltung, Ernährung und Supplements. Mate Eres, Initiator der Reihe „Natural Challenge“, trägt wichtige Informationen für bessere Erfolge im Bodybuilding zusammen. Von den Grundlagen für Muskelwachstum bis zu konkreten Ernährungsbeispielen – hier wird kein Thema ausgelassen!
Interviews mit Stefan Röckle
Für klare Fakten sorgen ausführliche Gespräche mit Bodybuilding-Coach Stefan Röckle. Mit viel Hintergrundwissen liefert der erfahrene Trainer jede Menge Profitipps und plaudert zwischendurch aus dem Nähkästchen.
Ein gedrucktes Booklet zur DVD erleichtert dabei die gezielte Suche nach einzelnen Themen."
"> Grundlagen zu Bodybuilding und Muskelaufbau
> Basiswissen zum Training und zur Ernährung
> Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene
> Übungskatalog mit über 30 Übungen
> Beispiele für Mahlzeiten und Supplements"
| Reihe/Serie | Natural Challenge |
|---|---|
| Mitarbeit |
Sonstige Mitarbeit: Stefan Röckle Interview von: Mate Eres |
| Zusatzinfo | Ausführliches Booklet |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 137 x 190 mm |
| Gewicht | 120 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
| Schlagworte | Bodybuilding • DVD • Ernährung • Fitness • Kraftsport • Muskelaufbau • NATURAL • Ratgeber • Supplements • Training |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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