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Fitness-Training fürs Gesicht -  Heike Höfler

Fitness-Training fürs Gesicht (eBook)

Gymnastik statt Botox: Die besten Übungen gegen Falten und Co.
eBook Download: PDF | EPUB
2011 | 5. Auflage
128 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-8304-3976-9 (ISBN)
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Sichtbar weniger Falten durch gezielte Übungen Tiefenwirksamer als jede Faltencreme Sie möchten mehr für ein strahlendes, schönes Aussehen tun? Hier kommt die sanfte und kostenfreie Alternative zu Botox und Skalpell: Lifting mit Spaßfaktor. Einige gezielte Übungen täglich - und Ihre Haut bleibt jugendlich straff. - Effektiver als teure Gesichtscreme: Das Training strafft und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe, wo keine Creme hinreicht. - Tschüß, Doppelkinn: Mit gezielten Übungen trainieren Sie Zornesfalten, Tränensäcke oder Doppelkinn einfach weg. - Ihr ganz persönliches Übungsprogramm: Stellen Sie sich aus den über 100 Übungen Ihre Favoriten zusammen. Machen Sie es wie die Models - trainieren Sie Falten einfach weg. 5. vollständig überabeiteten Auflage. Heike Höfler ist Sport- und Gymnastiklehrerin. Sie lebt in Trossingen und gibt freiberuflich Gymnastik-, Entspannungs- und Atemkurse. Bei TRIAS ist von ihr erschienen: Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern.

Heike Höfler ist Sport- und Gymnastiklehrerin. Sie lebt in Trossingen.

Heike Höfler ist Sport- und Gymnastiklehrerin. Sie lebt in Trossingen und gibt freiberuflich Gymnastik-, Entspannungs- und Atemkurse. Bei TRIAS ist von ihr erschienen: ?Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern?.

Erscheint lt. Verlag 24.8.2011
Illustrationen Lothar Bertrams
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Schönheit / Kosmetik
Schlagworte An • Anti-Aging • Falten • Faltenvorbeugung • Fitness • Gesicht • Gesichtsgymnastik • Gesichtshaut • Gesichtsmuskeln • Gesichtsmuskeltraining • Lifting • Massage • Schönheit • TI-AGING • Verspannung
ISBN-10 3-8304-3976-8 / 3830439768
ISBN-13 978-3-8304-3976-9 / 9783830439769
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