Alles wird schwerer - ich nicht! - Antonie Danz

Blick ins Buch

Alles wird schwerer - ich nicht! (eBook)

Die genußvolle Ernährung für Frauen ab 40

Antonie Danz (Autor)

eBook Download: PDF

2010
112 Seiten
MVS Medizinverlage Stuttgart
978-3-8304-3837-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (PDF)

Fast jede Frau ab 40 kämpft mit ihrem Gewicht. Die klassischen Ernährungstipps führen nicht selten zu Zwang und Frustration. Die Autorin bietet der Leserin kein weiteres stures Ernährungsprogramm, sondern zeigt ihr, wie sie auch ohne Kalorien zu zählen, Gewicht verlieren und sich einfach wieder wohlfühlen kann. Vielen Empfehlungen von Antonie Danz liegt die 5 Elemente-Lehre zugrunde. Doch anstatt wie üblich die komplizierte Typenlehre zu erläutern und ausgeklügelte Nahrungsmittellisten anzubieten, erfährt die Leserin einfache und leicht nachvollziehbare Ernährungstipps - ganz ohne Light-Produkte.

Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin und arbeitet als Ernährungs-Coach in einer großen Frauenarztpraxis in Köln. Sie ergänzt in der Ernährungsberatung ihr spezielles Fachwissen mit der ganzheitlichen östlichen Ernährungslehre der chinesischen Medizin.

Erscheint lt. Verlag	24.2.2010
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	5-Elemente-Küche • Brustkrebs • Ernährung • Ernährungsgewohnheiten • Ernährungswissen • Frau • Gesunde Ernährung • Körpergewicht • Mittleres Lebensalter • Übergewicht • Vitalität • Wechseljahre • Wechseljahresbeschwerden
ISBN-10	3-8304-3837-0 / 3830438370
ISBN-13	978-3-8304-3837-3 / 9783830438373

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