Einfach die Seele frei schreiben (eBook)

Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen

Sylvia Winnewisser (Autor)

eBook Download: EPUB

2011
Humboldt (Verlag)
978-3-86910-940-4 (ISBN)

Infos

Ob per E-Mail oder SMS: Kommunikation wird immer schneller. Dabei lassen sich durch ruhiges und konzentriertes Schreiben Gedanken viel besser sortieren, und auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei die eigene Kreativität wieder erlebbar macht, das zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.

Autor

Sylvia Winnewisser ist Germanistin, Literaturwissenschaftlerin und ausgebildete Heilprak¬tikerin für Psychotherapie (HPG). Das Schreiben als therapeutischer Prozess ist ein wesentlicher Schwerpunkt ihrer Arbeit.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 11.3.2011
• Verlagsort: Hannover
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften
• Schlagworte: Alltagstaugliche-Tipps • Ängste • Depression • Kreatives Schreiben • Psychologische Hilfe • Psychologisches Schreiben • Psychotherapie • Ratgeber • Reflexion • Seelische Gesundheit • Selbstcoaching • Selbstcoaching-Ratgeber • Selbsttherapie • Tagebuch schreiben • Therapeutisches Schreiben
• ISBN-10: 3-86910-940-8 / 3869109408
• ISBN-13: 978-3-86910-940-4 / 9783869109404