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Yoga Nidra - Neue Erkenntnisse

Buch | Softcover
90 Seiten
2010 | 2. Auflage
Ananda Verlag
9783928831390 (ISBN)
CHF 31,00 inkl. MwSt
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In Ergänzung zu dem 1976 erstmalig erschienenen Hauptwerk Yoga Nidra von Swami Satyananda wurde diese Broschüre von Swami Prakashananda Saraswati herausgegeben.

Besonders interessieren hier die neueren Erkenntnisse aus der Gehirnforschung in Verbindung mit der Übung Yoga Nidra, die mit farbigen Abbildungen von der Gehirnaktivität im Verlauf der Übung veranschaulicht werden.

Darüber hinaus sind wichtige Aussagen der Meister zu dem so bedeutsamen Entschluss - Sankalpa - und zu anderen übungsbezogenen Themen enthalten.

Swami Prakashananda Saraswati, geboren 1938 in Hannover, Deutschland, traf Swami Satyananda 1982 und wurde wenig später in Indien in Purna Sannyasa eingeweiht. 1984, kurz nach ihrer Rückkehr nach Deutschland, gründete sie am Bodensee das Satyananda Yoga Zentrum e.V. und begann mit den ersten Übersetzungen der Bücher der Bihar School of Yoga. 1985 gründete sie den Ananda Verlag. Mit ihr wurden zahlreiche CDs aufgenommen und sie gibt die Lehre ihres Gurus in authentischer Weise weiter. Heute lebt und arbeitet sie in Ratzeburg.


Sankalpa
Einführung
Zähmung der wilden Gedanken
Bilder von der Aktivität des Gehirns während Yoga Nidra
EEG-Messungen früher und heute
Yoga Nidra - Veränderter Bewusstseinszustand
Der entspannte Zustand und die Wissenschaft Schlafloser Schlaf Nyasa Sankalpa
Die Kraft eines Sankalpas
Yoga Nidra und Negativität
Yogischer Schlaf
Yoga Nidra
Hinweise für die Übung Yoga Nidra

Erscheint lt. Verlag 1.2.2010
Verlagsort Ratzeburg
Sprache deutsch
Maße 138 x 215 mm
Gewicht 151 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Östliche Weisheit / Alte Kulturen
Schlagworte Entspannung • Meditation • Tantra • tiefenentspannt • Tiefenentspannung • Yoga • Yoga Nidra • Yogaübung
ISBN-13 9783928831390 / 9783928831390
Zustand Neuware
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