Yogalates für Fortgeschrittene, 1 DVD
Deutschland/Spanien
2011
Buschproduction (Hersteller)
426-008032198-3 (EAN)
Buschproduction (Hersteller)
426-008032198-3 (EAN)
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Personal Trainerin Franziska Beckmann präsentiert ein Yogalates-Programm für Fortgeschrittene mit komplexen Bewegungsabläufen aus Yoga und Pilates.Die Pilates-basierenden Übungen dienen der Stärkung des Rumpfes, der Bauchmuskulatur, der Beckenbodenmuskulatur und der Rückenmuskulatur. Die Yoga-Asanas dehnen den Körper, wirken auf die Organe und beruhigen den Geist. Yogalates für Fortgeschrittene fördert Beweglichkeit und Stabilität zugleich, und führt zur Harmonie von Körper und Geist.
| Erscheint lt. Verlag | 30.3.2011 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Personal Trainer, DVD-Videos |
| Darsteller | Franziska Beckmann, Janina Schmoll |
| Mitarbeit |
Regisseur: Simon Busch |
| Maße | 139 x 195 mm |
| Gewicht | 91 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Yogalates • Yogalates; DVD |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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