Rückerts kleine Gelenkschule

Die besten Experten-Tipps für gesunde Gelenke

Uwe Rückert (Autor)

Buch | Softcover

152 Seiten

2011
Humboldt (Verlag)
978-3-86910-324-2 (ISBN)

Infos

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiß vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige Gewicht. Der Autor erläutert außerdem ausführlich orthopädische Untersuchungen und Medikamente und gibt viele Tipps zur Selbsthilfe.

Autor

Uwe Rückert, Facharzt für Orthopädie und Sozialmediziner, arbeitet als Chefarzt der Orthopädisch-Unfallchirurgische Klinik im MEDIAN Reha-Zentrum in Gyhum. Er ist Dozent für Physiologie an der Physiotherapeutenschule. Neben zahlreichen Fachveröffentlichungen ist sein Ratgeber „Rückerts kleine Rückenschule“ bei humboldt erschienen.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 28.2.2011
• Reihe/Serie: humboldt - Medizin & Gesundheit
• Zusatzinfo: 4 Grafiken und 30 Farbfotos
• Sprache: deutsch
• Maße: 125 x 180 mm
• Gewicht: 242 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
• Schlagworte: Alternativ-Medizin • Arthritis • Arthrose • Beschwerden • Bewegung • Erkrankung der Gelenke • Ernährung • Ernährungsumstellung • Fitness • Gelenke • Gelenkersatz • Gelenkfunktionen • Gesundheitsratgeber • Gesundheits-Ratgeber • Gymnastik • Heilmethoden • Nacken-Schmerzen • Patientenratgeber • Ratgeber • Rücken-Schule • Sport • Übergewicht • Untersuchungsmethoden
• ISBN-10: 3-86910-324-8 / 3869103248
• ISBN-13: 978-3-86910-324-2 / 9783869103242
• Zustand: Neuware