Glyx - schnelle Rezepte

Marion Grillparzer (Autor)

Buch | Softcover

144 Seiten

2010 | 6. Auflage
Gräfe u. Unzer (Verlag)
978-3-8338-2007-6 (ISBN)

Infos

Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft. Die neue GLYX-Diät präsentierte 2009 neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. GLYX - Schnelle Rezepte ist das ergänzende Kochbuch: Prallvoll mit einfachen und unkomplizierten Rezepten, mit denen sich das GLYX-Konzept alltagstauglich umsetzten lässt. Mit GLYX-Rezepten für Frühstück und wahlweise kaltes oder warmes Mittag- und Abendessen lässt sich der ganze Tag diätgerecht gestalten. Zusätzlich gibt es Snacks für den schnellen Hunger zwischendurch und einige praktische GLYX-Vorrats-Rezepte. Gut erhältliche Zutaten, kurze Zubereitungszeiten und unkomplizierte Rezepte, die sich flexibel kombinieren lassen, machen die GLYX-Diät damit zur idealen Methode für Berufstätige, Singles oder Familien und alle, die ein paar Kilos verlieren wollen, oder sich einfach gesünder ernähren möchten. Wer sich einen festen Diätplan wünscht, wird in den Klappen fündig.

Autor

Marion Grillparzer, geb. 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 16.12.2010
• Reihe/Serie: GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
• Sprache: deutsch
• Maße: 170 x 235 mm
• Gewicht: 445 g
• Einbandart: Paperback
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
• Schlagworte: Abnehmen • Abnehm-Programm • Diät • Glykämischer Index • GLYX • GLYX-Diät • GLYX-Formel • schnell • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • Schnelle Rezepte
• ISBN-10: 3-8338-2007-1 / 3833820071
• ISBN-13: 978-3-8338-2007-6 / 9783833820076
• Zustand: Neuware