Wirbelsäulengymnastik, 1 Videocassette
65 Min.
PSF Film + Video (Hersteller)
401-519001022-3 (EAN)
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Für diese Videokassette wurden die fünf wichtigsten Übungsfolgen aus der gleichnamigen Fernsehserie zusammengestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die Beweglichkeit und die Kraft des Stütz- und Halteapparates der Wirbelsäule gefördert. Die therapeutisch erprobten und bewährten Übungen sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet, soweit keine akuten orthopädischen Schäden vorliegen.
| Reihe/Serie | Aktiv und gesund | Tele-Gym |
|---|---|
| Gewicht | 245 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Fitnesstraining • Fitnesstraining; Video • Gymnastik • Gymnastik; Video • Tele-Gym (Fernsehserie) • Wirbelsäulengymnastik • Wirbelsäulengymnastik; Video |
| Zustand | Neuware |
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