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Pilates - Standing Balance, 1 DVD -

Pilates - Standing Balance, 1 DVD

DVD Video
2009
Unit Productions (Hersteller)
425-014870421-6 (EAN)
CHF 23,80 inkl. MwSt
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Technische Angaben:
Bildformat: 16:9 und 4:3
Sprachen / Tonformate: Deutsch (Dolby Digital 2.0/5.1)
Ländercode: 0
Pilates ist schon lange kein Geheimtipp in Sachen sanfter Fitness mehr. Ein straffer, wohlgeformter Körper, verbesserte Koordination und Balance? Kein Problem mit diesem super-effektiven Ganzkörpertraining!Standing Balance verbessert Konzentration und Flexibilität, schult Körperwahrnehmung und Gleichgewicht und hilft, eine aufrechte, anmutige Haltung und geschmeidige Bewegungen zu entwickeln. Inhalt: Workout 1 - Beginner, Workout 2 - Advanced und Workout 3 - eine Zusammenstellung verschiedener Übungen für den fortgeschrittenen Einsteiger. Zusätzlich gibt es zwei tolle Kurzprogramme mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Erscheint lt. Verlag 2.10.2009
Reihe/Serie Fit for Fun
Maße 137 x 192 mm
Gewicht 100 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Pilates-Methode • Pilates-Methode; DVD
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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