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Ohne das richtige muskuläre Korsett kann ein Volleyballer auf dem Spielfeld nicht bestehen. Die 50 Übungen in dieser Broschüre werden Ihnen dabei helfen, Ihre Sportler zu kräftigen. Ein Stabilisierungstraining, das nicht nur zur Leistungssteigerung notwendig ist, sondern vor allem auch zur Verletzungsprophylaxe.
| Reihe/Serie | volleyballtraining kompakt ; 2 |
|---|---|
| Mitarbeit |
Mitglied der Redaktion: Gerd Westphal, Dieter Theis, Michael Warm, Andreas Meusel, Frank Müller |
| Zusatzinfo | zahlreiche Übungsfotos |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 163 x 210 mm |
| Gewicht | 166 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Volleyball |
| Schlagworte | Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Ballsport • Stabilisierungstraining • Verletzungsprophylaxe • Volleyball |
| ISBN-13 | 9783894171940 / 9783894171940 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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