Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de
SHENDo-In Shiatsu Selbstmassage - Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh

SHENDo-In Shiatsu Selbstmassage

Die Gesundheit in die Hand nehmen. Ein einfaches Übungsprogramm für mehr Lebenslust und Wohlbefinden
Buch | Softcover
44 Seiten
2009 | 5., überarb. Aufl.
ShenDo Verlag
978-3-9811184-2-1 (ISBN)
CHF 6,25 inkl. MwSt
zur Neuauflage
  • Titel erscheint in neuer Auflage
  • Artikel merken
Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage
Ein einfaches Übungsprogramm für mehr Lebenslust und Wohlbefinden. Die vorgestellten Übungen sind für jeden geeignet, leicht durchzuführen und sehr wirksam bei dauerhafter Anwendung.

Über die Autoren Nirgun Wolfgang Loh unterrichtet Shiatsu und Akupressur seit 1990. Zusammen mit Shiatsu-Freunden und -Kollegen gründete er 1997 den Verband für ShenDo Shiatsu in Deutschland e. V. Seitdem leitet er als Vorstandmitglied die Aktivitäten der ShenDo Shiatsu Familie im Norden und Osten von Deutschland. Als Lehrer für ShenDo Shiatsu und Ernährung nach den Fünf Elementen ist er vor allem in seinem eigenen ShenDo Institut Nord-Ost in Berlin, Hannover und Stellshagen/Ostsee tätig. Als Gastlehrer ist er auch in anderen Schulen aktiv. Nirgun Wolfgang Loh arbeitet als Heilpraktiker im TAO Gesundheitszentrum des Bio- und Gesundheitshotels Stellshagen an der Ostsee mit Schwerpunkt Shiatsu und Traditioneller Chinesischer Medizin sowie Ernährung nach den Fünf Elementen. Als Autor und Herausgeber veröffentlicht er im eigenen ShenDo Verlag für Shiatsu, Akupressur und die Fünf Elemente Bücher und Schaubilder für den Unterricht und die Praxis. Sakina K. Sievers erhielt ihre erste Shiatsu-Ausbildung 1083/84 in den Niederlanden, als Shiatsu in Deutschland noch weitgehend unbekannt war. Heute leitet sie zusammen mit ihrem Lebenspartner Nirgun W. Loh das ShenDo Institut Nord-Ost. Gemeinsam vermitteln sie im Rahmen der ShenDo Shiatsu Ausbildung ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit den Fünf Elementen. Sie ist Mitgebründerin des Verband für ShenDo Shiatsu und Autorin. Illustrationen von Aruna Palitzsch-Schulz

Sprache deutsch
Maße 120 x 120 mm
Gewicht 56 g
Einbandart geheftet
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Akupressur • Akupressur; Shiatsu; Meridiane; Energieleitbahnen; Qi; Chinesische Medizin; Reflexzonen • Ausgeglichenheit • Do-In • Do-In, Übungsprogramm, Shiatsu, Akupressur, Selbstmassage, Gesundheit, Entspannu • Entspannung • Fitness; Wellness • Gesundheit • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autoge • Lebensfreude; Lebenskraft, Lebenslust • Selbstmassage • Shiatsu • Übungsprogramm • Übungsprogramm; Körperübungen; Selbstmassage; Selbsthilfe • Wellness • Wohlbefinden • wohlfühlen • Wohlfühlen; Wohlbefinden
ISBN-10 3-9811184-2-1 / 3981118421
ISBN-13 978-3-9811184-2-1 / 9783981118421
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen - Ganzheitliche …

von Wilhelm Mertens; Helmut Oberlack

Buch | Softcover (2025)
Gräfe und Unzer Verlag
CHF 25,90
wo Wissenschaft und Spiritualität zusammentreffen

von Federico Faggin

Buch | Hardcover (2025)
KOHA-Verlag
CHF 34,90
Verspannungen lösen, die Wirbelsäule aufatmen lassen / belebende …

von Anna Trökes

Buch | Softcover (2025)
Gräfe und Unzer (Verlag)
CHF 29,90