Blick ins Buch

Den Mutigen gehört das Lebensglück

Eine Reise in ein freies Leben

Andrea Ensmann (Autor)

Buch | Softcover

330 Seiten

2024 | 1
Buchschmiede (Verlag)
978-3-99165-696-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Leseprobe (PDF)

Artikel merken

Vom Biobauernhof in die Wüste. Das ist die große Reise der Andrea Ensmann. Ihre erste Station war Wien, wo sie dabei war, als taffe Marketing-Lady im Kleopatra-Look Karriere zu machen. Sie war ehrgeizig, aber nicht glücklich, schon gar nicht in ihrer Beziehung mit Paul. Dann brach sie aus diesem Leben aus und auf ins Abenteuer.Fünf Monate lang bereiste sie fünf Länder. Israel. Jordanien. Ägypten. Sudan. Äthiopien. Allein, nur begleitet von ihrem Mut. Und ihrer Kopfstimme Kleopatra, die sich nie ganz abschütteln ließ.Wie kommt eine junge Frau in dieser fremden Welt zurecht? Kann sie sich auf ihr Gefühl verlassen? Trifft sie Entscheidungen, die ihr Kleopatra einflüstert? Wie schafft sie es, in einfachen Unterkünften oder im Freien zu schlafen, ohne Sicherheiten, ohne Schutz?Nach Hause kam sie mit wertvolle Mitbringsel: endlosem Vertrauen, tiefster Dankbarkeit, viel Gelassenheit und diesem Roman.

Die Autorin liebt es Abenteuer in der weiten Welt zu erleben, einzutauchen in andere Kulturen und Lebensgeschichten. Ob bei Beduinen in deren Höhlen in Jordanien nächtigen, mit Frauen im Sudan Hochzeit feiern oder am Gepäcksträger einer Enduro durch die Wüste brettern. Ihre Leidenschaft gilt dem Reisen, der Natur und dem Wandern. Ihr höchster Plan ist: leicht, locker und lebensfroh durchs Leben zu gehen. Immer mit einem Lächeln im Gesicht und einem liebenden Herzen. Andrea Ensmann, MBA wurde 1983 in Göstling/ Ybbs geboren, war lange als Assistenz CEO tätig und ist jetzt Unternehmerin. Als Mental- und Resilienztrainerin gibt sie ihr Wissen zur Stressbewältigung, Resilienzsteigerung und Mutgewinnung in Vorträgen, Workshops und bei Wandertagen weiter. Mentale Gesundheit ist der Schlüssel, um fit und gesund bis ins hohe Alter zu sein. Dafür ist sie bereit, um täglich ihre Gedanken zu trainieren und Disziplin auf sich zu nehmen. Ihr entwickeltes Tool bodySHAKING hilft vielen Menschen.

Erscheinungsdatum	09.07.2024
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Themenwelt	Reisen ► Reiseführer
Schlagworte	Abenteuer • angst loswerden • Freiheit leben • Glück finden • Innere Stärke • Kraft finden • Leben genießen • Lebensfreude • mehr selbstvertrauen • mentale Gesundheit • Mut bekommen • Mutgewinnung • Resilienzsteigerung • Selbstfürsorge • stärker werden • Stressbewältigung • Verbundenheit • Vertrauen bekommen
ISBN-10	3-99165-696-5 / 3991656965
ISBN-13	978-3-99165-696-8 / 9783991656968
Zustand	Neuware