Wortschatz Gefühle und Bedürfnisse
Einführung
Lebendige Kommunikation durch das Mitteilen von Gefühlen und Bedürfnissen
Ein kleiner Einblick in die 4 Schritte der GFK
Teil 1: Gefühle und Bedürfnisse in Werken berühmter Autoren
Gefühle, die wir haben, wenn unsere Bedürfnisse erfüllt werden
Gefühle, die uns signalisieren, dass unsere Bedürfnisse nicht erfüllt werden
Bedürfnisse, deren Erfüllung für ein glückliches Dasein sorgt
Teil 2: Vom passiven zum aktiven Wortschatz
Aktivierungstechnik 1: In Kategorien aufteilen
Aktivierungstechnik 2: ABC-Listen nach dem Stadt-Land-Fluss-Prinzip
Aktivierungstechnik 3: Gefühle und Bedürfnisse kombinieren
Quellenverzeichnis
Alle Bücher
Die Autoren
Literatur
Lebendige Kommunikation durch das Mitteilen von Gefühlen und Bedürfnissen Zwischenmenschliche Interaktion ist ohne Kommunikation undenkbar. Wer möchte nicht mit seinen Mitmenschen gut auskommen, anregende und lebendige Gespräche führen, die Erfahrung machen, von anderen verstanden zu werden, Hilfe zu erhalten, wenn er sie braucht oder durch ein tiefes Verstehen des anderen eine Beziehung aufbauen? Nun fördern bestimmte Verhaltensweisen bei der Kommunikation die Wahrscheinlichkeit, eine gute Beziehung zum Gegenüber zu entwickeln, und andere verringern sie. Marshal B. Rosenberg hat sich auf diesem Gebiet einen weltweit bekannten und geachteten Namen gemacht. Die Grundsätze einer gelingenden Kommunikation hat er in seiner ‘Nonviolent Communication’ (deutsch: Gewaltfreie Kommunikation, GFK) zusammengefasst. In allen Altersklassen, im Beruf, im Privatleben oder auf dem politischen Parkett, überall hilft die Anwendung dieses Konzeptes, Türen zu öffnen und ermöglicht es, so miteinander umzugehen, dass der Kommunikationsfluss zu mehr Vertrauen und Freude am Leben führt. Diese “Sprache des Herzens” geht davon aus, dass Empathie eine Grundvoraussetzung gelingender Kommunikation ist. Das Mitteilen von Gefühlen und Bedürfnissen fördert diese empathische Verbindung im Gegensatz zu Urteilen, Interpretationen oder strategischen Überlegungen. Das setzt aber voraus, dass man über einen gewissen Gefühls- und Bedürfnis-Wortschatz verfügt, denn um mehr “Herz” in die Kommunikation einfließen zu lassen, ist es erforderlich, dass “der reife Mensch die Fähigkeit entwickelt, Gefühle in genau so viele Nuancen, starke und leidenschaftliche oder feinere und gefühlvollere, zu differenzieren, wie sie auch in den unterschiedlichen Musikpassagen einer Symphonie vorkommen”, so der Psychoanalytiker Rollo May. Alle positiven Gefühlslagen mit “gut” und alle negativen mit “nicht gut” zu bezeichnen, ist dagegen, mit Mays Worten ausgedrückt, “so begrenzt wie die Töne eines Hornbläsers”. Das gleiche gilt natürlich auch für das Erkennen und den Ausdruck unserer Bedürfnisse. Wer nur ein “Ich brauch’ nix” kennt, dem ist schwer zu helfen - braucht er gerade Ruhe? Oder doch Verständnis? Genau um diesen Wortschatz geht es in diesem Buch. Der erste Teil ist ein Lesebuch mit 680 Auszügen aus verschiedensten Werken bekannter Autoren, in denen es jeweils um ein Gefühl oder ein Bedürfnis geht. Hier geht es um den passiven Wortschatz: Das ist umgangssprachlich ausgedrückt der Wortschatz, der verstanden wird. Die Größe dieses Wortschatzes verändert sich ständig, und wenn sie viel lesen, insbesondere komplexe Inhalte, erweitern sie ihren passiven Wortschatz sehr schnell. Der passive Wortschatz bei muttersprachlich Deutschen liegt etwa zwischen 10.000 und 100.000 Wörtern. Im zweiten Teil geht es darum, den erlesenen passiven Wortschatz in einen aktiven zu verwandeln. Das ist der, der im täglichen Gebrauch verwendet wird. Er wird auf durchschnittlich 8.000 bis 15.000 Wörter geschätzt. Dazu ist ein Arbeiten mit den Wörtern unerlässlich, was hier u.a. mit dem Stadt-Land-Fluss-Prinzip realisiert wird.
Rücksicht Unter Rücksicht wird verstanden, einen Menschen nicht außer Acht zu lassen, der durch eigene Entscheidungen oder Handlungen betroffen ist. Der Mensch hat nicht nur das Bedürfnis nach Respekt als eine Form der Höflichkeit im alltäglichen Miteinander, es ist auch wichtig, dass die eigene Meinung bei Entscheidungen geachtet wird und man sich nicht übergangen fühlt. Ähnlich: Beachtung, Aufmerksamkeit, Anerkennung Lao Tse - “Tao Te King” Von der Mitte Ist die Regierung kaum spürbar, ist das Volk redlich und einfach. Ist die Regierung aber ehrgeizig, ist das Volk verschlagen und falsch. Erfolg stützt sich auf Elend. Erfolg birgt Elend unter sich. Wer kennt das Ende? Recht wird zu Unrecht, Ordnung zu Unordnung, und die Verwirrung wächst. Daher ist der Weise klar aber nicht verletzend, treffend aber nicht durchdringend, freimütig aber nicht rücksichtslos, erhellend aber nicht blendend. Jacob und Wilhelm Grimm - “Irische Elfenmärchen” Man bemüht sich mit den Elfen, die so große Macht haben und dabei so launenhaft sind, in gutem Vernehmen zu stehen. Obgleich schon alles Flüssige, was auf den Boden geschüttet wird, ihnen zukommt, so bestimmen manche ihnen absichtlich einen Teil von dem besten, was sie haben. Manchmal befinden sich die unterirdischen Wohnungen der Elfen in der Nähe der Menschen oder wie das Volk spricht: »unter der Türschwelle« und dann entsteht wohl ein Verkehr mit den Menschen durch Borgen und Leihen und andere freundliche Dienste. In dieser Eigenschaft werden sie gute Nachbarn genannt; (Ähnlicher Rücksicht bedient sich das Volk sogar bei dem Teufel und nennt ihn »den guten Mann«) sie sorgen dann insgeheim für die Bedürfnisse ihrer Freunde und stehen ihnen in allen Unternehmungen bei, so lange ihre Gunstbezeugungen heimlich gehalten werden. Quellenverzeichnis Alle Bücher anonym, Bär, Fuchs und Wolf und ihre Abenteuer auf der Imola-Feldmark anonym, Der Fuchs wird von den Gänsen überlistet anonym, Der hochmütige Geier anonym, Die Geiß mit ihren zehn Zicklein und der Bär Babrius, Der Wolf und der Hund Hildegard von Bingen, Der Weg der Welt Jeanne-Marie Leprince de Beaumont, La Belle et la bête Annette von Droste-Hülshoff, Bei uns zu Lande auf dem Lande Annette von Droste-Hülshoff, Levin Schücking, Briefe von Annette von Droste-Hülshoff und Levin Schücking Epiktet, Handbüchlein der Moral Theodor Fontane, Cécile Theodor Fontane, Der Stechlin Theodor Fontane, Effi Briest Theodor Fontane, Ein Sommer in London Theodor Fontane, Ellernklipp Theodor Fontane, Fünf Schlösser Theodor Fontane, Graf Petöfy Theodor Fontane, Grete Minde Theodor Fontane, Italienreise 1875 Theodor Fontane, L'Adultera Theodor Fontane, Quitt Theodor Fontane, Schach von Wuthenow Theodor Fontane, Unterm Birnbaum Theodor Fontane, Unwiederbringlich Theodor Fontane, Vor dem Sturm Theodor Fontane, Wanderungen durch die Mark Brandenburg Sigmund Freud, Das Unbehagen in der Kultur Sigmund Freud, Der Mann Moses und die monotheistische Religion Sigmund Freud, Der Witz und seine Beziehung zum Unbewußten Sigmund Freud, Die Traumdeutung Sigmund Freud, Drei Abhandlungen zur Sexualtheorie Sigmund Freud, Psychische Behandlung Sigmund Freud, Trauer und Melancholie Sigmund Freud, Über die allgemeinste Erniedrigung des Liebeslebens Ludwig Ganghofer, Bergheimat Ludwig Ganghofer, Das Gotteslehen Ludwig Ganghofer, Das Schweigen im Walde Ludwig Ganghofer, Der Dorfapostel Ludwig Ganghofer, Der Herrgottschnitzer von Ammergau Ludwig Ganghofer, Der hohe Schein Ludwig Ganghofer, Der Klosterjäger Ludwig Ganghofer, Der Ochsenkrieg Ludwig Ganghofer, Die Martinsklause Ludwig Ganghofer, Die Trutze von Trutzberg Ludwig Ganghofer, Dschapei Ludwig Ganghofer, Edelweißkönig Ludwig Ganghofer, Fliegender Sommer Ludwig Ganghofer, Gewitter im Mai und andere Hochlandgeschichten Ludwig Ganghofer, Lebenslauf eines Optimisten Ludwig Ganghofer, Schloß Hubertus Ludwig Ganghofer, Waldrausch Johann Wolfgang von Goethe, Sankt-Rochus-Fest zu Bingen Johann Wolfgang von Goethe, Stella Johann Wolfgang von Goethe, Unterhaltungen deutscher Ausgewanderten Johann Wolfgang von Goethe, Wilhelm Meisters Lehrjahre Johann Wolfgang von Goethe, Wilhelm Meisters Wanderjahre Johann Wolfgang von Goethe, Dichtung und Wahrheit Johann Wolfgang von Goethe, Die Wahlverwandtschaften Johann Wolfgang von Goethe, Aus einer Reise in die Schweiz über Frankfurt, Heidelberg, Stuttgart und Tübingen im Jahre 1797 Johann Wolfgang von Goethe, Die Sängerin Antonelli Johann Wolfgang von Goethe, Propyläen und Umkreis Johann Wolfgang von Goethe, Briefe an Charlotte Stein Jacob Grimm, Deutsche Mythologie Brüder Grimm, Deutsche Sagen Jacob und Wilhelm Grimm, Irische Elfenmärchen Jacob und Wilhelm Grimm, Die schönsten Märchen Jacob und Wilhelm Grimm, Kinder- und Hausmärchen Wilhelm Hauff, Der Mann im Mond Wilhelm Hauff, Lichtenstein Wilhelm Hauff, Märchen-Almanach auf das Jahr 1826 Wilhelm Hauff, Märchenalmanach auf das Jahr 1828 Wilhelm Hauff, Mitteilungen aus den Memoiren des Satan Wilhelm Hauff, Novellen Wilhelm Hauff, Phantasien und Skizzen Heinrich Heine, Atta Troll Heinrich Heine, Die Göttin Diana Heinrich Heine, Die parlamentarische Periode des Bürgerkönigtums Heinrich Heine, Französische Zustände Heinrich Heine, Gedanken und Einfälle Heinrich Heine, Memoiren Heinrich Heine, Zur Geschichte der Religion und Philosophie in Deutschland E. T. A. Hoffmann, Die Bergwerke zu Falun E. T. A. Hoffmann, Prinzessin Brambilla E. T. A. Hoffmann, Der Sandmann E. T. A. Hoffmann, Die Elixiere des Teufels E. T. A. Hoffmann, Die Königsbraut E. T. A. Hoffmann, Lebensansichten des Katers Murr E. T. A. Hoffmann, Meister Floh E. T. A. Hoffmann, Meister Martin der Küfner und seine Gesellen E. T. A. Hoffmann, Beethovens Instrumentalmusik E. T. A. Hoffmann, Letzte Stücke E. T. A. Hoffmann, Die Serapions-Brüder E. T. A. Hoffmann, Nußknacker und Mausekönig Hugo von Hofmannsthal, Andreas Hugo von Hofmannsthal, Aufsätze Hugo von Hofmannsthal, Der goldene Apfel Hugo von Hofmannsthal, Der Schwierige Hugo von Hofmannsthal, Ein Brief Hugo von Hofmannsthal, Florindo und die Unbekannte Hugo von Hofmannsthal, Natur und Erkenntnis Horaz, Horazens Briefe Franz Kafka, Amerika Franz Kafka, Brief an den Vater Franz Kafka, Fragmente aus Heften und losen Blättern Franz Kafka, Hochzeitsvorbereitungen auf dem Lande Franz Kafka, In der Strafkolonie Franz Kafka, Tagebücher 1910, 1923 Rudyard Kipling und Wolcott Balestier, Naulahka, das Staatsglück Rudyard Kipling, Das Dschungelbuch Rudyard Kipling, Das neue Dschungelbuch Rudyard Kipling, Das Stigma des Tieres Rudyard Kipling, Erloschenes Licht Rudyard Kipling, Kim Rudyard Kipling, Lange Latte - Genossen Rudyard Kipling, Morrowbie Jukes' Ritt zu den Toten Rudyard Kipling, Schlichte Geschichten aus den indischen Bergen Rudyard Kipling, Soldatengeschichten Heinrich von Kleist, Die Verlobung in St. Domingo Konfuzius, Gespräche Selma Lagerlöf, Christuslegenden Selma Lagerlöf, Das Mädchen vom Moorhof Selma Lagerlöf, Der Ring des Generals Selma Lagerlöf, Die Königinnen von Kungahälla Selma Lagerlöf, Die Prinzessin von Babylonien und andere Erzählungen Selma Lagerlöf, Die Silbergrube und andere Erzählungen Selma Lagerlöf, Gösta Berling Selma Lagerlöf, Herrn Arnes Schatz Selma Lagerlöf, Im Heiligen Lande Selma Lagerlöf, In Dalarne Selma Lagerlöf, Legenden und Erzählungen Selma Lagerlöf, Niels Holgersens wunderbare Reise mit den Wildgänsen Selma Lagerlöf, Schwester Olives Geschichte und andere Erzählungen Selma Lagerlöf, Unsichtbare Bande Laotse, Tao Te King Jack London, Feuer auf See Jack London, The House of Mapuhi Jack London, The terrible Salomons Jack London, To the Man on Trail Robert Louis Stevenson, Der Junker von Ballantrae Robert Louis Stevenson, Die Herren von Hermiston Robert Louis Stevenson, In der Südsee Martin Luther, Der Große Katechismus Martin Luther, Die Bibel Karl May, Am Rio de la Plata Karl May, Am Stillen Ocean Karl May, Auf fremden Pfaden Karl May, Der beiden Quitzows letzte Fahrten Karl May, Der Mir von Dschinnistan Karl May, Der Schatz der Mixtekas Karl May, Der Schatz im Silbersee Karl May, Der Schut Karl May, Der Scout Karl May, Der Sohn des Bärenjägers Karl May, Der Weg zum Glück Karl May, Deutsche Herzen - Deutsche Helden. 4. Im Thale des Todes Karl May, Die Liebe des Ulanen Karl May, Die Sklavenkarawane Karl May, Die Tochter des Granden Karl May, Durchs wilde Kurdistan Karl May, Ein Gardeleutnant Karl May, Im Reiche des silbernen Löwen III Karl May, Im Reiche des silbernen Löwen IV Karl May, Im Todesthale Karl May, Khong-Kheou, das Ehrenwort Karl May, Matavese, der Fürst des Felsens, Teil 1 Karl May, Old Surehand III Karl May, Orangen und Datteln Karl May, Satan und Ischariot I Karl May, Sinnsprüche Karl May, Und Friede auf Erden! Karl May, Von Bagdad nach Stambul Karl May, Winnetou IV Herman Melville, Bartleby Herman Melville, Benito Cereno Herman Melville, Billy Budd - Vortoppmann auf der Indomitable Jean Baptiste Molière, Der Geizige Christian Morgenstern, Stufen Robert Musil, Der Mann ohne Eigenschaften Robert Musil, Die Verwirrungen des Zöglings Törleß Robert Musil, Vereinigungen Novalis, Fragmente Jean Paul, Bemerkungen Jean Paul, Die unsichtbare Loge Jean Paul, Leben des Quintus Fixlein Jean Paul, Titan Edgar Allan Poe, Die denkwürdigen Erlebnisse des Artur Gordon Pym Edgar Allan Poe, Du bist der Mann Edgar Allan Poe, Seltsame Geschichten Emmy von Rhoden, Der Trotzkopf Rainer Maria Rilke, Die Erzählungen Rainer Maria Rilke, Die Aufzeichnungen des Malte Laurids Brigge Manfred von Richthofen, Der rote Kampfflieger Joachim Ringelnatz, Als Mariner im Krieg Joachim Ringelnatz, Die Flasche und mit ihr auf Reisen Joachim Ringelnatz, Erzählungen Joachim Ringelnatz, Jene kleinsten ehrlichen Artisten Joachim Ringelnatz, Kinder-Verwirr-Buch Friedrich Schiller, Briefwechsel zwischen Schiller und Goethe, Erster Band Friedrich Schiller, Kabale und Liebe Friedrich Schiller, Über naive und sentimentalische Dichtung Friedrich Schiller, Über den Zusammenhang der thierischen Natur des Menschen mit seiner geistigen Friedrich Schiller, Merkwürdiges Beispiel einer weiblichen Rache Arthur Schopenhauer, Die Welt als Wille und Vorstellung. Zweiter Band William Shakespeare, Maaß für Maaß Johanna Spyri, Artur und Squirrel Johanna Spyri, Aus dem Leben Johanna Spyri, Der Toni vom Kandergrund Johanna Spyri, Heimatlos Johanna Spyri, Kornelli wird erzogen Johanna Spyri, Schloss Wildenstein Johanna Spyri, Was soll denn aus ihr werden? Johanna Spyri, Wie Wiselis Weg gefunden wird Theodor Storm, Am Kamin Theodor Storm, Auf der Universität Harriett Beecher Stowe, Onkel Toms Hütte Jonathan Swift, Reise nach Laputa Jonathan Swift, Tagebuch für Stella Ludwig Thoma, Altaich Ludwig Thoma, Der Münchner im Himmel Ludwig Thoma, Der Ruepp Ludwig Thoma, Der Wittiber Ludwig Thoma, Münchnerinnen Ludwig Thoma, Satiren Ludwig Thoma, Tja Leo Tolstoi, Auferstehung Leo Tolstoi, Der lebende Leichnam Leo Tolstoi, Auferstehung Leo Tolstoj, Anna Karenina Leo Tolstoi, Krieg und Frieden Kurt Tucholsky, Kleine Geschichten Kurt Tucholsky, Unter anderem in den Pyrenäen Mark Twain, Awful, Terrible Medieval Romance (Eine grausame, fürchterliche Liebesgeschichte aus dem Mittelalter) Mark Twain, Eine skurrile Autobiografie Mark Twain, Huckleberry Finns Abenteuer und Fahrten Mark Twain, Leben auf dem Mississippi / Nach dem fernen Westen Mark Twain, Meine Reise um die Welt Mark Twain, Querkopf Wilson Mark Twain, Skizzenbuch Mark Twain, Unterwegs und Daheim Mark Twain, Von Adam bis Vanderbilt Überlieferung, Baldurs Tod Überlieferung, Das Bergmännlein auf der Gerlosplatte Überlieferung, Der Nonne Heimweh Überlieferung, Der Tod im Matzener Weinfaß Überlieferung, Der Zauberkamm Überlieferung, Die Hexe von Menzing Überlieferung, Die stolze Föhre im Marchfeld Überlieferung, Die stolze Föhre im Marchfeld Überlieferung, Die Unterirdischen und der böse Knabe Überlieferung, Die verwunschene Jungfrau auf Schloß Schönstein bei Röttingen Überlieferung, Grünhütl und Grauhütl von Obdach Überlieferung, Kaiser Karl im Untersberg Überlieferung, Lohengrin Überlieferung, Parzival Überlieferung, Robin Hood Überlieferung, Sigfrid und Kriemhild Überlieferung, Theseus unbekannter Autor, Die Dornen und der Fuchs Unbekannt, I-Ging Jules Verne, Das Dampfhaus Jules Verne, Das Testament eines Excentrischen Jules Verne, Der Leuchtturm am Ende der Welt Jules Verne, Der Südstern Jules Verne, Die geheimnißvolle Insel Jules Verne, Die großen Seefahrer des 18. Jahrhunderts Jules Verne, Die Kinder des Kapitän Grant Jules Verne, Die Schule der Robinsons Jules Verne, Eine Idee des Doctor Ox Jules Verne, Eine schwimmende Stadt. Die Blockadebrecher Jules Verne, Fünf Wochen im Ballon Jules Verne, Martin Paz Jules Verne, Reise durch die Sonnenwelt Jules Verne, Reisen und Abenteuer des Kapitän Hatteras Jules Verne, Zwanzigtausend Meilen unter dem Meer Voltaire, Die Geschichte Karls XII., Königs von Schweden Voltaire, Erzählungen Edgar Wallace, Das geheimnisvolle Haus Edgar Wallace, Das Gesetz der Vier Edgar Wallace, Das Gesicht im Dunkel Edgar Wallace, Der Brigant Edgar Wallace, Der Derbysieger Edgar Wallace, Der Dieb in der Nacht Edgar Wallace, Der Fall Stretelli/Das Diamantenklavier Edgar Wallace, Der Frosch mit der Maske Edgar Wallace, Der grüne Bogenschütze Edgar Wallace, Der Mann von Marokko Edgar Wallace, Der Mann im Hintergrund Edgar Wallace, Der Mann, der seinen Namen änderte Edgar Wallace, Der Rächer Edgar Wallace, Der Teufel von Tidal Basin Edgar Wallace, Der viereckige Smaragd Edgar Wallace, Die Bande des Schreckens Edgar Wallace, Die blaue Hand Edgar Wallace, Die drei von Cordova Edgar Wallace, Die gefiederte Schlange Edgar Wallace, Die gelbe Schlange Edgar Wallace, Die Gräfin von Ascot Edgar Wallace, Die Millionengeschichte Edgar Wallace, Die Schatzkammer Edgar Wallace, Die toten Augen von London Edgar Wallace, Gangster in London Edgar Wallace, Geheimagent Nr. 6 Edgar Wallace, Großfuß Edgar Wallace, Gucumatz Edgar Wallace, Hands up! 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| Erscheinungsdatum | 30.11.2015 |
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| Sprache | deutsch |
| Maße | 152 x 229 mm |
| Gewicht | 584 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Recht / Steuern ► Privatrecht / Bürgerliches Recht ► Zivilverfahrensrecht |
| Sozialwissenschaften ► Kommunikation / Medien | |
| Schlagworte | Bedürfnis • Emotion • Emotion / Gefühl • gewaltfrei • Gewaltfreie Kommunikation • Gewaltfreie Kommunikation (GfK) • Gewaltfreie Kommunikation (GFK) • GFK • Kommunikationswissenschaft • Medien, Kommunikation, Unterhaltung und Informatio • Ratgeber: Partnerschaft und Ehe • Ratgeber, Sachbuch: Psychologie • Schiedsverfahren, Mediation und alternative Verfah • Wortschatz |
| ISBN-10 | 3-945430-47-X / 394543047X |
| ISBN-13 | 978-3-945430-47-7 / 9783945430477 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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