Sicher durch die MPU (eBook)

Warum ChatGPT die Hoffnung für alle ist, die sich selbst auf die MPU vorbereiten möchten.

Inke Jochims (Autor)

eBook Download: EPUB

2025 | 1. Auflage
216 Seiten
Books on Demand (Verlag)
9783695165018 (ISBN)

Infos

Die Medizinisch-Psychologische Untersuchung (MPU) ist eine der größten Hürden auf dem Weg zurück zum Führerschein. Dieses Buch zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Dich optimal vorbereitest: fachlich fundiert, praxisnah und mit innovativen KI-Übungen. Diese Neuausgabe ist eine vollständig aktualisierte Fassung des vor einigen Jahren erschienenen Buchs "Sicher durch die MPU - Mit dem richtigen Wissen zum erfolgreichen Gutachtergespräch". Du erhältst alle wichtigen Informationen zur Rechtslage, zum Ablauf und zum Gutachtergespräch sowie konkrete Strategien für Impulskontrolle, Gewohnheitsbildung und den Reifegrad Deiner Antworten. Genau das ist es, worauf Prüfer wirklich achten. Das Besondere an diesem Buch: Du hast die Möglichkeit, mit ChatGPT zu trainieren. 8 exklusive Prompts zum Download helfen Dir, das Gelernte sofort interaktiv einzuüben. So trainierst Du den Gutachterdialog unter realistischen Bedingungen, entwickelst überzeugende Antworten und kannst Dir oft teure Zusatzseminare sparen. Mit diesem Buch gehst Du gut vorbereitet, souverän und selbstsicher in die MPU.

Inke Jochims, Jahrgang 1963, lebt als Therapeutin und Coach in Berlin. Ihr umfangreiches Wissen gibt sie in Online-Kursen, Büchern und Meditationen weiter. Weitere Informationen unter: www.jochims-buecher.de

Textauszug

MPU und ChatGPT

Vielleicht klingt es für Dich im ersten Moment ungewöhnlich, sogar kühn, künstliche Intelligenz zur MPU-Vorbereitung einzusetzen. Doch genau darin liegt die Chance: Du kannst jederzeit üben, Fragen durchspielen, Antworten formulieren und Dein Wissen aufbauen – ohne Druck und in Deinem eigenen Tempo.

Mit den interaktiv gestalteten Prompts, die Du hier bekommst.

Das bedeutet, dass Du mit den richtigen Werkzeugen enorm Kosten sparen kannst. Und hast dennoch eine gute Erfolgschance.

Wie bereits erwähnt, bereitet Dich dieses Buch auf den wichtigsten Teil der MPU vor: das Gespräch mit dem Psychologen. Man kann viel lesen, aber entscheidend ist die praktische Umsetzung. Um hierfür zu trainieren, brauchst Du einen Zugang zu ChatGPT. Wer noch keinen Zugang hat, kann in einem kostenlosen Online-Kurs lernen, wie man einen kostenlosen Zugang erstellt.

Dieser Kurs ist in meinem Shop zu finden.

https://myablefy.com/s/inke-jochims/sicher-durch-die-mpu

Dieser kostenlose Kurs ist zwar schon etwas älter und wurde vor eineinhalb Jahren (Stand September 2025) speziell für Anfänger erstellt, doch seine Grundgedanken sind nach wie vor aktuell. Zudem wird darin mithilfe von Videos Schritt für Schritt und sehr ausführlich erklärt, wie man sich registriert, wenn man noch keinen ChatGPT-Account hat. Wenn Du als Anfänger diesen Kurs wirklich durcharbeitest, musst Du keinen teuren Kurs mehr buchen.

Nach wie vor aktuell ist die Beziehung zwischen Dir und ChatGPT: Es wird dargelegt, was ChatGPT kann – auch in der neuen Variante 5.0, die sich rasant weiterentwickelt. Einige Kernüberlegungen dazu, was ChatGPT kann und was nicht, haben sich jedoch nicht verändert.

Gleich geblieben ist die grundlegende Beziehung zwischen Dir als Anwender und ChatGPT Wobei kann Dir Chat helfen und wobei auch nicht.

Unter “Bonus” findest Du in dem kostenlosen Kurs drei zusätzliche Videos.

• Erstens wird Dir gezeigt, wie Du einen sogenannten GPT, also einen virtuellen Agenten, erstellst und Schritt für Schritt einrichtest.

• Zweitens erfährst Du, wie Du die Prompts aus dem beigefügten DocX-Dokument (Word) herunterlädst und in die Befehlszeile von ChatGPT kopierst, falls Du nur die kostenlose Version 3.5 nutzt.

• Drittens lernst Du, wie Du mit ChatGPT interaktiv im Dialog arbeiten kannst.

• Viertens, optional für dieses Buch, lernst Du, wie man selbst ein GPT (einen virtuellen Agenten) erstellt.

Die Qualität der Antworten

In der kostenlosen Version arbeitet ChatGPT mit einer etwas reduzierten Modellvariante. Die Antworten können dadurch kürzer, weniger tiefgehend oder manchmal weniger präzise sein.

In der Plus-Version stehen Dir leistungsfähigere Modelle (z. B. GPT-4o oder GPT-5) zur Verfügung, die in der Regel ausführlicher, nuancierter und kreativer antworten.

Es wäre schön, wenn Du über ChatGPT 5.0 verfügst. Das kostet inklusive MwSt. aufgerundet 24 Euro im Monat (Stand: September 2025). Die hier angebotenen Prompts wurden alle mit ChatGPT 5.0 getestet.

Nochmals: Sie funktionieren aber auch mit der kostenlosen Variante.

Alle in diesem Buch enthaltenen Prompts kannst Du sowohl in der kostenlosen als auch in der Plus-Version von ChatGPT nutzen.

Die Prompts selbst sind unabhängig vom ChatGPT-Modell – sie funktionieren überall gleich.

ChatGPT ist nicht fehlerfrei!

ChatGPT, bzw. die KI verdoppelt ihre Kompetenzen derzeit alle 3.3 Monate, das bedeutet, die Auskünfte werden immer besser, mit jedem Tag. Aber, wie schon im kostenlosen Online-Kurs ausführlich erklärt wird, ist ChatGPT nicht fehlerfrei. Letztlich bist Du selbst – oder ein Fachmann – dafür verantwortlich, die Antworten auf ihre inhaltliche Richtigkeit zu überprüfen.

Das gilt insbesondere für juristische und/oder medizinische Auskünfte. Bitte beachte das und prüfe alle Inhalte sorgfältig. Verlasse Dich niemals blind auf ChatGPT!

Abbildung 2: Warnhinweis für Nutzung von ChatGPT bei Training für die MPU.

Dein Werkzeugkasten; Prompts für die MPU

In diesem Buch bekömmst Du nicht nur Wissen, sondern auch ein Werkzeug an die Hand, das Dich sofort praktisch unterstützt.

Ein Prompt ist die Eingabe, die Du in ChatGPT machst. Je genauer und strukturierter sie formuliert ist, desto besser ist die Antwort. Die einfachen Prompts sind leicht zu verstehen, doch die komplexen Prompts sind die eigentliche hohe Kunst. Sie erlauben Dir, den Chat wirklich als professionelles Trainingswerkzeug zu nutzen.

Vielleicht hast Du ChatGPT bisher nur für kurze Fragen genutzt, zum Beispiel: “Was ist die Hauptstadt von Italien?” Doch ChatGPT kann viel mehr.

Du kannst auch komplexe Anweisungen in die Eingabezeile schreiben, die aus vielen Sätzen oder sogar ganzen Seiten bestehen.

Ein Beispiel:

“Analysiere diese Webseite ...” Anschließend folgt ein sehr langes Prompt, das genau vorgibt, wie die Analyse durchzuführen ist, welche Schritte einzuhalten sind und in welchem Format die Antwort erscheinen soll.

Diese langen Prompts sind so etwas wie ein Auftragsdokument: Sie können sehr detailliert sein und führen dazu, dass ChatGPT auch komplexe Aufgaben Schritt für Schritt bearbeitet. Das kann manchmal etwas länger dauern, funktioniert aber.

Der entscheidende Unterschied ist: Während einfache Prompts nur kurze Antworten liefern, sind die langen, strukturierten Prompts die hohe Kunst. Sie machen ChatGPT zu einem echten Arbeitswerkzeug, mit dem Du ganze Analysen, Gliederungen oder sogar komplette Ausarbeitungen erstellen kannst.

Vom Befehl zur echten Unterhaltung

Chat ist nicht nur für einzelne Eingaben gedacht. Natürlich kannst Du einen langen Prompt in die Eingabezeile schreiben, aber die eigentliche Stärke liegt im Dialog.

Du kannst mit ChatGPT wie mit einem echten Coach sprechen. Schritt für Schritt, Frage für Frage, Rückmeldung für Rückmeldung. Anstatt alles in einem einzigen Prompt unterzubringen, entwickelt sich ein Gespräch: Du stellst eine Frage, erhältst eine Antwort, hakst nach, stellst etwas klar und ChatGPT reagiert darauf.

Seit ChatGPT 5 gibt es sogar ein “Gedächtnis”. Das bedeutet, dass Chat sich an Deine früheren Angaben, Deine Ziele oder Deine Situation erinnern kann. Dadurch entsteht ein Coaching-Gespräch, das sich viel natürlicher anfühlt – fast so, als würdest Du mit einem Menschen zusammenarbeiten, der Dich kennt und Dich über einen längeren Zeitraum begleitet.

Links und GPT

Die einfachste Möglichkeit, mit ChatGPT zu arbeiten, wäre es, wenn ich selbst ein GPT programmieren würde und Dir den Link zur Verfügung stellen würde.

Allerdings wären diese Links an meinen Account gebunden. Auch wenn ich plane, meinen Account in den kommenden Jahren zu behalten, lässt sich nicht ausschließen, dass sich daran etwas ändert.

Das bedeutet nicht, dass Deine Daten in meinem Account sichtbar werden. Es bedeutet lediglich, dass die Links nur funktionieren, solange mein Account besteht.

Ich habe mich daher entschieden, Dir alle Prompts zum Herunterladen zu geben und eine Anleitung zu bieten, wie man selbst GPTs erstellt.

Die Prompts kannst Du hier herunterladen!

Hier ist die Webseite:

https://jochims-buecher.de/sicher-mpu-interaktiv/

Hier ist das Passwort:

SicherS066##@A

Kein technischer Support

Alle Prompts, die ich Dir hier zum Herunterladen oder zur Erstellung eines GPT anbiete, habe ich mehrfach getestet – sie funktionieren zuverlässig. Gleichzeitig ist es mir wichtig, von Beginn an deutlich zu machen: Technischer Support gehört nicht zum Rahmen dieses Buches.

Bitte habe Verständnis dafür und verzichte auf E-Mails wie “Dies funktioniert nicht” oder “Jenes klappt nicht”.

Du kannst sicher sein: Alles, was ich in dieses Buch aufgenommen habe, wurde sorgfältig geprüft und hat sich in der Praxis bewährt.

Abbildung 4: Warnhinweis bezüglich technischem Support.

Modifizierbare Prompts

Wenn Du eine fortgeschrittene Version von ChatGPT (ab 4o, auch in der Testversion) verwendest, kannst Du die Prompts ganz bequem als PDF hochladen und einfach sagen: “Führe bitte das Prompt aus dieser Datei aus.”

Mit der kostenlosen Version ChatGPT 3.5 funktioniert das nicht. Dort öffnest Du das DOCX-Dokument selbst und kopierst den Text direkt in die Eingabezeile.

Alle Prompts, die ich Dir hier anbiete, liegen auch als DOCX-Dateien vor. Das bedeutet, dass Du sie jederzeit verändern oder anpassen kannst.

Abbildung 5: Warnhinweis modifizierbare Prompts.

Unsere Original-Prompts sind sorgfältig geprüft. Wir...

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 18.11.2025
• Sprache: deutsch
• ISBN-13: 9783695165018 / 9783695165018