Demenz verstehen und vorbeugen (eBook)
132 Seiten
tredition GmbH (Verlag)
978-3-384-17922-7 (ISBN)
Von der Rolle der Ernährung, über die Bedeutung regelmäßiger Bewegung bis hin zu Strategien zur Förderung des psychischen Wohlbefindens deckt Dr. Petrova alle Aspekte ab, die für die Erhaltung eines gesunden Gehirns entscheidend sind. Mit einem besonderen Fokus auf die präventive Kraft des Lebensstils führt sie die Leser durch einfache, aber wirkungsvolle Veränderungen in der täglichen Routine, die das Gehirn stärken und die kognitiven Fähigkeiten schärfen.
Dieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber – es ist ein Aufruf zum Handeln. Es motiviert jeden Einzelnen, die Kontrolle über seine Gehirngesundheit zu übernehmen und zeigt, dass es nie zu früh oder zu spät ist, Maßnahmen gegen Demenz zu ergreifen. "Demenz verstehen und vorbeugen" ist eine unverzichtbare Lektüre für alle, die nicht nur ihr eigenes Wohlbefinden verbessern möchten, sondern auch für ihre Angehörigen sorgen und eine Zukunft ohne die Schatten der Demenz gestalten wollen.
Tauchen Sie ein in die Welt der Gehirngesundheit mit Dr. Sophia Petrova und entdecken Sie, wie ein ganzheitlicher Ansatz Ihr Leben verändern kann.
| Erscheint lt. Verlag | 20.3.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Neurologie |
| Medizin / Pharmazie ► Pflege | |
| Naturwissenschaften ► Chemie | |
| Sozialwissenschaften ► Politik / Verwaltung | |
| Sozialwissenschaften ► Soziologie ► Spezielle Soziologien | |
| Schlagworte | Age • Altern • alt werden • Alzheimer • Anti-Aging • Demenz • Demenzprävention • Gehirn • geistige Fitness • Golden Age • Re-Aging • Rente • Stressmanagement |
| ISBN-10 | 3-384-17922-6 / 3384179226 |
| ISBN-13 | 978-3-384-17922-7 / 9783384179227 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Ohne DRM)Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
