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Abnehmen mit dem inneren Schweinehund - Marco von Münchhausen, Michael Despeghel

Abnehmen mit dem inneren Schweinehund

Audio-CD
2008
Hoffmann und Campe (Verlag)
978-3-455-30590-6 (ISBN)
CHF 16,80 inkl. MwSt
  • Titel ist leider vergriffen;
    keine Neuauflage
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Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett ... schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt. Schuld ist der innere Schweinehund, Spezialgebiet: Sabotage. Höchste Zeit, ihm ein freundschaftliches Angebot zu machen. Die Autoren konzentrieren sich auf intelligente Selbstmotivation. Der Ratgeber ist einkameradschaftlicher und wohlmeinender Begleiter auf dem Weg zum Traumgewicht.
Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett ... schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt. Schuld ist der innere Schweinehund, Spezialgebiet: Sabotage. Höchste Zeit, ihm ein freundschaftliches Angebot zu machen. Die Autoren konzentrieren sich auf intelligente Selbstmotivation. Der Ratgeber ist einkameradschaftlicher und wohlmeinender Begleiter auf dem Weg zum Traumgewicht.

Marco von Münchhausen holds a doctoral degree in law. He is a coach, consultant and author who specializes in removing the mental obstacles along the road to personal and professional success. He conducts seminars and lectures on the topics of motivation, success and self-management.

Dr. Michael Despeghel ist seit rund zwanzig Jahren erfahrener Experte für präventivmedizinische Fragestellungen. Der Sportwissenschaftler ist Spezialist für gesunde Lebensführung und Lebensstiländerung. Neben seinen Vorträgen und Seminaren, in denen sich mittlerweile rund 250.000 Menschen von dem konkreten Nutzen seiner Konzepte überzeugt haben, schreibt er eine Kolumne für die Zeitschrift "GQ" und bringt mit seinen Büchern "für faule Säcke" die Deutschen auf Trab.

Erscheint lt. Verlag 14.2.2008
Sprache deutsch
Gewicht 98 g
Themenwelt Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte Diät (Abnehmen) • Diät (Abnehmen); Audio-CDs
ISBN-10 3-455-30590-3 / 3455305903
ISBN-13 978-3-455-30590-6 / 9783455305906
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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