Der Darm – die Basis der Gesundheit

Von Kauen bis Verdauen: Reizdarm, Leaky Gut und Nahrungsmittelunverträglichkeiten natürlich in Balance bringen

Lothar Ursinus (Autor)

Buch | Softcover

224 Seiten

2026
Schirner Verlag
9783843415934 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. März 2026)
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Wie wichtig der Darm für Gesundheit und Wohlbefinden ist, wird uns meist erst bewusst, wenn die Verdauung Probleme macht. Durchfall, Verstopfung oder Blähungen sind aber oft nur ein Anzeichen dafür, dass unser gesamtes Körpersystem aus dem Gleichgewicht geraten ist. Denn die meisten Darmprobleme und -erkrankungen – Reizdarm, Leaky Gut, Divertikel und auch Darmkrebs – haben ihren Ursprung früher: Stress, unausgewogene Ernährung, Bewegungsmangel und negative Gedanken wirken auf das faszinierende Mikrobiom ein. Und der Zustand des Darms wiederum beeinflusst unser Gewicht, unser Immunsystem, die Hormonbalance und vieles mehr. Der renommierte Heilpraktiker Lothar Ursinus gibt zahlreiche bewährte Tipps und leitet zu Fastentagen, Einläufen und einer umfassenden Darmkur an. Damit es am Ende wieder heißt: Darm gut, alles gut!

Lothar Ursinus gehört seit 40 Jahren zu den führenden Experten unter den Heilpraktikern Deutschlands. Er ist Mitbegründer des »Labors für ganzheitliche Medizin«. Sein umfangreiches Wissen im Bereich der ganzheitlichen Vital- und Stoffwechselanalyse, das er Heilpraktikern und Ärzten in zahlreichen Seminaren und Vorträgen weitergibt, ist die Basis des von ihm konzipierten und seit über 20 Jahren erfolgreichen individuellen Ernährungsprogramms von »gesund + aktiv«. www.ursinus.de

Erscheint lt. Verlag	19.3.2026
Sprache	deutsch
Maße	148 x 214 mm
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Medizinische Fachgebiete ► Innere Medizin ► Gastroenterologie
	Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde
Schlagworte	Abnehmen • Abwehrkräfte • Adipositas • Anthroposophische Medizin • Bauchschmerzen • Blähungen • Blutgruppe • Blutgruppendiät • BMI • Colitis ulcerosa • Darm • Darmausstülpungen • Darmflora • Darmgesundheit • Darmkur • Darmprobleme • Darmreinigung • Darmsanierung • Darmspülung • Diarrhö • Divertikel • Durchfall • durchlässiger Darm • Einlauf • Endometriose • Fasten • Fitness • Flatulenz • Gastritis • Gastroenterologie • gesund + aktiv • Gesundheit • Hämorrhoiden • Heilung • Immunsystem • Intervallfasten • Koliken • Komplementäre Medizin • Kräuterheilkunde • Kräutermedizin • Leaky Gut • Lothar Ursinus • Magenschleimhautentzündung • Mikrobiom • Morbus Crohn • Nahrungsergänzungsmittel • Nahrungsmittelallergie • Nahrungsmittelunverträglichkeit • Naturheilkunde • Obstipation • Polypen • Präbiotika • Probiotika • Ratgeber • Reizdarm • Reizmagen • Schirner • Schirner Verlag • Schleimhaut • Schmierstuhl • Stoffwechsel • Stress • Übergewicht • Verbrennungstyp • Verstopfung • Vitalität • Wohlbefinden • Wohlfühlgewicht • Wunschgewicht
ISBN-13	9783843415934 / 9783843415934
Zustand	Neuware