Prädiabetes meistern

Insulinresistenz verstehen & handeln

Felice Schäfer (Autor)

Buch | Softcover

100 Seiten

2025 | 10. Auflage
epubli (Verlag)
978-3-565-06301-7 (ISBN)

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Ein evidenzbasierter Leitfaden, der zeigt, wie Sie Prädiabetes im Alltag steuern und dauerhaft meistern können.

Prädiabetes meistern - ein klarer, alltagstauglicher Begleiter für alle, die ihren Blutzucker besser verstehen und verantwortungsvoll handeln möchten. Dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt durch die wichtigsten Stellschrauben im Alltag, übersetzt Forschung in verständliche Sprache und zeigt, wie aus Wissen konkrete Routinen werden. Sie erhalten Orientierung in einem Themenfeld, das oft unübersichtlich wirkt. Das Buch fördert ein Bewusstsein für Zusammenhänge rund um Blutzucker, Insulinresistenz und Stoffwechsel und hilft Ihnen, sinnvolle Prioritäten zu setzen - in Ihrem Tempo und passend zu Ihrer Lebenssituation.

Felice Schäfer ist Autorin und Expertin für Bildungsmedien mit einem besonderen Fokus auf praxisnahe Inhalte. Ihre Veröffentlichungen zeichnen sich durch eine klare Struktur, didaktisch fundierte Aufbereitung und hohe Anwendbarkeit in Privatleben und Beruf aus.

Erscheinungsdatum	18.11.2025
Sprache	deutsch
Maße	125 x 190 mm
Gewicht	129 g
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte	blutzuckerkurve senken • Blutzucker senken • Diabetes • diabetes verhindern • Prädiabetes • prädiabetes heilen • ratgeber blutzucker
ISBN-10	3-565-06301-7 / 3565063017
ISBN-13	978-3-565-06301-7 / 9783565063017
Zustand	Neuware