Core-Training für einen gesunden Rücken
Urban & Fischer in Elsevier (Verlag)
978-3-437-48450-6 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
- Artikel merken
klar gegliederter Übungsauswahl
knappen Beschreibungen und anschaulichen Abbildungen
zur Gestaltung von Übungsstunden oder zur Empfehlung für das Üben zu Hause.
In Module untergliedert, vereint dieses abwechslungsreiche Rückentraining u. a. Elemente aus Yoga, Pilates und Feldenkrais.
Core-Training – die effektive Strategie für einen starken Rücken!
Dr. Günther Pappert, Jg. 1943, ist Dozent am Institut für Sportwissenschaften der Universität Salzburg, Fachbereich Bewegung, Gesundheit, Fitness mit dem Arbeitsschwerpunkt "Halte- und Bewegungssystem, Präventives Muskeltraining". Er hat verschiedene Initiativen und Projekte im Bereich "Prävention durch Bewegung" ins Leben gerufen, u.a. die Initiative "Gesund durch die Schule: Bewegungspausen im Klassenzimmer", und zahlreiche Beiträge in Fachzeitschriften zum Themenbereich "Prävention durch Bewegung" veröffentlicht. Mag. Ing. Bernd Schmölzer, Jg. 1973, ist selbstständiger Sportwissenschaftler, Skitrainer und Lehrer an der Skihandelsschule Bad Hofgastein/Österreich. Sein Unternehmen nordicfitness.at setzt den Schwerpunkt auf Dienstleistungen im Gesundheits- und Wellnessbereich. Bernd Schmölzer leitet Aus- und Fortbildungen in Rückentraining, Nordic Walking und Skilauf.
| Sprache | deutsch |
|---|---|
| Maße | 150 x 215 mm |
| Gewicht | 210 g |
| Einbandart | Pappe |
| Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe |
| Medizin / Pharmazie ► Physiotherapie / Ergotherapie ► Orthopädie | |
| Schlagworte | Fitness • Hardcover, Softcover / Medizin/Medizinische Fachberufe • HC/Medizin/Medizinische Fachberufe • Physiotherapie • Rückenschmerzen • Rückenschule • Rückentraining • Wirbelsäulengymnastik |
| ISBN-10 | 3-437-48450-8 / 3437484508 |
| ISBN-13 | 978-3-437-48450-6 / 9783437484506 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
aus dem Bereich
