Darm reset
finde die Ursachen deiner Beschwerden und aktiviere das Gesund-und Schlank-Potential deines Darms : Multi-Intoleranzen erkennen und wirksam gegensteuern
Seiten
2025
|
1. Auflage
Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-
978-3-96859-086-8 (ISBN)
Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-
978-3-96859-086-8 (ISBN)
In ihrem Ratgeber-Kochbuch zeigt Darmexpertin Sarah Köbele-Strauß, wie Betroffene von Darmbeschwerden ihre Darmgesundheit selbst in die Hand nehmen können und verhilft mit leckeren Rezepten zu mehr Darmwohl und Lebensqualität.
Blähungen, Durchfall, Verstopfung: Viele Menschen leiden regelmäßig unter solchen Magen-Darm-Beschwerden – oft, ohne die Ursachen zu kennen. Häufig stecken eine oder sogar mehrere Lebensmittelunverträglichkeiten dahinter – sogenannte Multi-Intoleranzen. In ihrem Ratgeber-Kochbuch zeigt Darmexpertin Sarah Köbele-Strauß, wie Betroffene ihre Beschwerden mithilfe verschiedener Selbsttests besser verstehen und gezielt angehen können. Ihr bewährtes 3-Phasen-Konzept hilft dabei, den Darm zu entlasten, zu beruhigen und langfristig wieder aufzubauen – unterstützt durch alltagstaugliche Rezepte für mehr Darmwohl, Leichtigkeit und Lebensqualität.
Blähungen, Durchfall, Verstopfung: Viele Menschen leiden regelmäßig unter solchen Magen-Darm-Beschwerden – oft, ohne die Ursachen zu kennen. Häufig stecken eine oder sogar mehrere Lebensmittelunverträglichkeiten dahinter – sogenannte Multi-Intoleranzen. In ihrem Ratgeber-Kochbuch zeigt Darmexpertin Sarah Köbele-Strauß, wie Betroffene ihre Beschwerden mithilfe verschiedener Selbsttests besser verstehen und gezielt angehen können. Ihr bewährtes 3-Phasen-Konzept hilft dabei, den Darm zu entlasten, zu beruhigen und langfristig wieder aufzubauen – unterstützt durch alltagstaugliche Rezepte für mehr Darmwohl, Leichtigkeit und Lebensqualität.
Sarah Köbele-Strauss ist examinierte Diätassistentin, Fachberaterin für Mikrobiom & Metabolom sowie leidenschaftliche Entwicklerin von Rezepten, die auch bei Multi-Intoleranzen gut tun und schmecken. Mit ihrem Unternehmen Bioma Balance® hat sie sich als Ernährungs- und Darm-Expertin selbstständig gemacht und begleitet seither Klienten auf ihrem Weg zu besserer Gesundheit, hält Workshops und Vorträge. Mehr zu ihr auf www.bioma-balance.com.
| Erscheinungsdatum | 11.09.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | [Stuttgart] |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 240 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung | |
| Schlagworte | Ball • Beschwerden • Blähungen • Darmbakterien • Darmexperte • Darmgesundheit • Darmwohl • Durchfall • Gesunde Ernährung • Lebensqualität • Mikrobiom • Probiotika • Ratgeber-Kochbuch • Rezepte • Sarah Köbele-Strauß • Verdauung • Verdauungsgesundheit • Verstopfung |
| ISBN-10 | 3-96859-086-4 / 3968590864 |
| ISBN-13 | 978-3-96859-086-8 / 9783968590868 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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