Blick ins Buch

Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen

Warum Stress Zähne krank macht - Neue Kraft durch richtiges Atmen - Muskeln entkrampfen, Stress besiegen - Übungen für mehr Gelassenheit

Petra Schwarz (Autor)

Buch | Softcover

96 Seiten

2006
JOY Verlag
978-3-928554-55-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Warum Stress die Zähne krank macht Neue Kraft durch richtiges Atmen Muskeln entkrampfen - Stress besiegen Übungen für mehr GelassenheitImmer mehr junge, berufstätige Menschen kommen mit Kiefergelenkschmerzen, zerstörtem Zahnschmelz und Zahnfleischentzündungen in die Zahnarztpraxen. In den meisten Fällen sind diese Beschwerden das Ergebnis einer verspannten Kiefermuskulatur und nächtlichen Zähneknirschens (Bruxismus). Die klassische zahnärztliche Behandlung durch den Einsatz einer Aufbiss-Schiene wirkt den schädlichen Auswirkungen des Knirschens auf Zähne und Kiefer zwar wirkungsvoll entgegen - die eigentlichen Ursachen lassen sich damit jedoch nicht beheben. Daher raten auch Zahnärzte und Kieferorthopäden als langfristig wirksame Maßnahme zu gezielten Entspannungsübungen. ·Wie sich Stress auf die Gesichts-, Nacken- und Schultermuskulatur auswirkt ·Wenn Probleme nachts zermalmt werden ·Wie Sie Stresssymptome auflösen und Zähneknirschen verhindern können ·24 Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga, der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training.

Erscheint lt. Verlag	16.8.2006
Zusatzinfo	zweifarb. mit Zeichnungen
Sprache	deutsch
Maße	165 x 230 mm
Gewicht	240 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Zahnmedizin
Schlagworte	Bruxismus • Entspannungsübungen • Hardcover, Softcover / Medizin/Zahnheilkunde • HC/Medizin/Zahnheilkunde • Stressbewältigung • Streßbewältigung • Zähneknirschen
ISBN-10	3-928554-55-7 / 3928554557
ISBN-13	978-3-928554-55-8 / 9783928554558
Zustand	Neuware