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Akupressur

einfache Techniken für zu Hause - Schmerzen lindern und Stress abbauen

(Autor)

Buch | Softcover
144 Seiten
2025 | 1. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag
978-3-8338-9712-2 (ISBN)
CHF 29,90 inkl. MwSt
Der Bestseller von Prof. Dr. Franz Wagner zur Akupressur jetzt endlich vollständig aktualisiert - inklusive effektiver Methoden zur Stressbewältigung

Akupressur ist Wohlbefinden auf Fingerdruck. Die natürliche Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) aktiviert auf ganz sanfte Art und Weise die Selbstheilungskräfte. Dieser Leitfaden vermittelt schnell das nötige Wissen und bietet konkrete Hilfe bei über 65 Beschwerden - von Allergien und Bluthochdruck bis hin zu Schlaflosigkeit und Zahnschmerzen. Dank detaillierter Anleitungen und Fotos lassen sich die heilenden Punkte leicht finden, auch für Anfänger. Ergänzt wird dies durch Behandlungsregeln, Angaben zu Dauer und Intensität der Akupressur sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung. Besonders hilfreich ist Akupressur beim Stressabbau, zur Entspannung und für mehr innere Ruhe.

Dr. Franz Wagner (PhD) lehrte am Institut für Soziologie der Universität Linz mit Schwerpunkten in Bildung, Kommunikation, Medizin und Gesundheit und war Dozent an therapeutischen Akademien, Fachhochschulen und in Universitätslehrgängen. Heute leitet er Workshops zu Gesundheitsthemen und zur betrieblichen Gesundheitsförderung. Dr. Wagner hat zahlreiche Fachpublikationen und mehrere Bücher zu Homöopathie, Akupressur und Reflexzonenmassage veröffentlicht, die in 14 Sprachen übersetzt wurden. Er ist Leiter der Academy of Reflexology Austria und war jahrelang Mitglied des International Council of Reflexologists, USA.

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...VorwortEnergien zum Fließen bringenAkupressur leicht gemachtBücher & AdressenHeilung auf den Punkt gebrachtAkupressur selbst anwenden -so funktioniert's!Antworten auf die häufigsten Fragen

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie GU Ratgeber Gesundheit
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 165 x 200 mm
Gewicht 318 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Medizin / Pharmazie Naturheilkunde
Schlagworte Akkupressur • Akupressur • Akupressurpunkte • Akupunktmassage • Akupunktur • Akupunkturpunkte • Alternative Heilmethoden • Alternativmedizin • Behandlung • Behandlungsmethoden • Beschwerden • Buch • Bücher • Chinesische • Chinesische Medizin • chronische Erkrankungen • depressive Verstimmung • Druckpunktmassage • Energiefluss • Entspannungstechniken • Fibromyalgie • Fußreflexzonenmassage • fußreflexzonenpunkte • Fußreflexzonentherapie • fußzonenreflexmassage • ganzheitliche Medizin • Gesundheit • GU • Hand • Handreflexzonen • Heilung • Heuschnupfen • Kinderkrankheiten • Kopfschmerz • Kopfschmerzen • Massage • Medizin • Meridian • Meridiane • Meridiansystem • Migräne • Müdigkeit • Naturheilkunde • Pflanzenheilkunde • Psychotherapie • Ratgeber • Reflexzonen • Reflexzonentherapie • Rücken • Schlaflosigkeit • Schmerzen • Schmerzen lindern • Schmerztherapie • Schnupfen • Schulter • selbst behandeln • Selbstbehandlung • Selbstheilung • Selbstheilungskräfte • selbstheilungskräfte aktivieren • Selbsthilfe • Selbstmedikation • stress abbauen • TCM • TCM Heilmethode • Therapeut • Therapie • Traditionelle Chinesische Medizin • Triggerpunktbehandlung • triggerpunkte finden • Triggerpunktmassage • Übelkeit • Verdauungsbeschwerden • Zahnschmerzen
ISBN-10 3-8338-9712-0 / 3833897120
ISBN-13 978-3-8338-9712-2 / 9783833897122
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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