Blick ins Buch

Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel

Suchtpotenzial erkennen, selbstbestimmt essen

Iris Zachenhofer, Shird Schindler (Autoren)

Buch | Hardcover

192 Seiten

2024 | 1. Auflage
edition a (Verlag)
978-3-99001-722-7 (ISBN)

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Eine neue Meta-Analyse medizinischer Studien offenbart: Persönliche Ernährungspläne lassen sich deshalb so schwer durchhalten, weil moderne Lebensmittel das Belohnungszentrum im Gehirn manipulieren und Suchtreflexe auslösen. Industriell hergestellte Lebensmittel haben mit Drogen vieles gemeinsam. Hilfe bieten Techniken, die Iris Zachenhofer und Shird Schindler seit langem in ihrer täglichen Arbeit als Suchtmediziner erfolgreich einsetzen. Leicht und unterhaltsam lesbar zeigen sie in diesem Buch modernen Konsumentinnen und Konsumenten den Weg zu der Ernährung, die sie sich für sich wünschen.

Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin, arbeitet im Sozialmedizinischen Zentrum Klinik Penzing in Wien. Sie schrieb mehrere Bestseller.

Dr. Shird Schindler ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin. Er leitet das Zentrum für Suchtkranke im Sozialmedizinischen Zentrum Klinik Penzing in Wien.

Erscheinungsdatum	29.01.2024
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	Wien
Sprache	deutsch
Maße	140 x 210 mm
Gewicht	350 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte	Abnehmen • burger • Diät • Ernährung • Essen • Fast Food • Gesundheit • Gewicht • Hilfe • Kilo • Leben • Nahrung • Pasta • Pizza • Vorsatz
ISBN-10	3-99001-722-5 / 3990017225
ISBN-13	978-3-99001-722-7 / 9783990017227
Zustand	Neuware