Blick ins Buch

Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen

der geniale 28-Tage-Plan : mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten : nach der 5+2-Erfolgsformel

Marie-Sophie Jesko, Anna Lena Stegemann (Autoren)

Buch | Softcover

192 Seiten

2023 | 1. Auflage
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-8961-5 (ISBN)

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Vegetarisch-vegan zum Wohlfühlgewicht durch die spezielle VETOX-5+2-Formel im 4-Wochen-Programm – ganz ohne Jo-Jo-Effekt und Verzicht

VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch – vegan – detox. Die Erfolgsformel: Auf 5 vegetarische Tage folgen 2 vegane Detox-Tage, an denen du deinen Körper effektiv mit nährstoffreichen Lebensmitteln entgiftest. Dabei geht es nicht um Modelmaße, sondern darum, sich rundum wohlzufühlen und den größten Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck aktiv vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Denn die Wissenschaft belegt: Eine pflanzenbasierte Ernährung ist der Erfolg bringendste Weg, um langfristig ein gesundes Wohlfühlgewicht zu erreichen und im Alltag fit und leistungsfähig zu sein. Mit dem 28-Tage-Plan, smarten Einkaufslisten und vielen alltagstauglichen Schlemmer-Rezepten gelingt das Abnehmen kinderleicht.

Marie-Sophie Jesko ist Ernährungsberaterin und Gründerin von VETOX. Sie steht für die wissenschaftliche Seite der vegetarischen/veganen Ernährung. Ihr Credo: „Lasst uns gemeinsam die Welt ein kleines bisschen besser machen.“

Anna Lena Stegemann ist Ernährungsberaterin und Gründerin von VETOX. Sie steht für die psychologische Seite hinter dem Essen. Ihre Vision: „Wir machen eine gesunde, pflanzliche Ernährung für alle Menschen einfach.“

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Dieses Buch ist das richtige für dich, wenn…
Vorwort
Das ist VETOX
Rezepte
Service
VETOX ist eine Lebenseinstellung, keine Diät. Hier die 5 Benefits:
Die wichtigsten Dos und Don’ts
28-Tage-Abnehmplan mit Fokuswochen
Das alles kannst du mit VETOX erreichen

Erscheinungsdatum	30.03.2023
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	165 x 200 mm
Gewicht	408 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte	Abnehmen • Abnehm-Programm • Detox • Diät für Vegetarier • entgiften • Entgiftung • Gesund • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Gesund Essen • GU • Kochen vegetarisch • nachhaltig • nachhaltig abnehmen • Vegan • Vegane Rezepte • vegetarische Küche • Wohlfühlgewicht
ISBN-10	3-8338-8961-6 / 3833889616
ISBN-13	978-3-8338-8961-5 / 9783833889615
Zustand	Neuware