Schmerzfrei schwimmen - Hausverstand Band IV

Karlheinz Lauber (Autor)

Buch | Softcover

48 Seiten

2021
BoD – Books on Demand (Verlag)
9783754385814 (ISBN)

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Gerne raten Ärzte ihren Patienten "schwimmen zu gehen". Sicherlich gut gemeint, aber für sich alleine gestellt nicht konkret genug. Hier setzt Karlheinz Lauber mit seinem Buch an. Er empfiehlt und erklärt Schwimm-Bewegungs-Übungen. Diese haben nicht nur einen orthopädischen Nutzen zur Heilung oder Linderung von Bewegungsstörungen, (den man wie selbstverständlich erwarten würde), sondern trainieren auch das Herz, den Kreislauf und die Lunge. Die von Karlheinz Lauber erklärten Schwimm-Bewegungs-Übungen können für den menschlichen Körper somit sehr viel Positives bewirken. Trotzdem warnt der Autor vor zu schnellem und unüberlegtem Loslegen und rät zum Hinzuziehen eines Arztes, Heilmasseurs oder Bewegungstherapeuten.

Karlheinz Lauber, erfahrener Therapeut und dem interessierten Publikum aus diversen Veröffentlichungen bekannt, bringt mit scharfer Beobachtungsgabe auf den Punkt, woran die heutige Arbeitswelt nicht nur in Österreich krankt. Dabei scheut er sich nicht, auch unangenehme Wahrheiten auszusprechen - und bleibt dennoch durchgehend konstruktiv: Stets liefert er einen wohldurchdachten und praxiserprobten Lösungsvorschlag zum Problem.

Erscheinungsdatum	16.09.2021
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	62 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Segeln / Tauchen / Wassersport
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Schmerztherapie
Schlagworte	gesund durch Schwimmen • richtig schwimmen • Rückenschmerzen • Schmerzbewältigung • Schwimmübungen
ISBN-13	9783754385814 / 9783754385814
Zustand	Neuware