The Eating Disorder Recovery Journal
Creative Activities to Keep Yourself Well
Seiten
2022
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-83997-085-6 (ISBN)
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-83997-085-6 (ISBN)
This journal is a safe space to explore and challenge your eating disorder. Filled with creative activities, CBT and mindfulness techniques, colouring pages and positive affirmations, it is designed to support and motivate you throughout your recovery journey.
Cara Lisette is a mental health blogger (www.caras-corner.com) and campaigner, a registered mental health nurse and CBT therapist. She is the author of the Creative Journals for Mental Health series and Your Guide to Eating Disorder Recovery. Find Cara on Instagram and X @CaraLisette
| Erscheinungsdatum | 29.03.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Cara Lisette's Creative Journals for Mental Health |
| Illustrationen | Victoria Barron |
| Vorwort | Dr Emily David |
| Zusatzinfo | b&w colouring pages and illustrations |
| Verlagsort | London |
| Sprache | englisch |
| Maße | 172 x 244 mm |
| Gewicht | 300 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychosomatik | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| ISBN-10 | 1-83997-085-5 / 1839970855 |
| ISBN-13 | 978-1-83997-085-6 / 9781839970856 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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