Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg
Dein Coach im Ohr
2008
|
1., Aufl.
Draksal Fachverlag
978-3-932908-75-0 (ISBN)
Draksal Fachverlag
978-3-932908-75-0 (ISBN)
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Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!
Michael Draksal ist Sportwissenschaftler mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit 1996 berät er Leistungssportler und deren Angehörige, sowie Trainer vom Nachwuchs- bis in den Profibereich. Beratungsschwerpunkte: Trainingslehre, Sportpsychologie, Karriereplanung.
1. Einleitung
2. Eingangstest
3. Leistung im Wettkampf abrufen
4. Mentale Stärke aufbauen
5. Unerwartete Situationen meistern
6. Pausen nutzen
7. Leistungsentwicklung beschleunigen
8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)
| Erscheint lt. Verlag | 25.11.2008 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Leistungssport |
| Zusatzinfo | Laufzeit ca. 65 Min. |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 138 x 120 mm |
| Gewicht | 83 g |
| Einbandart | Jewelcase |
| Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie |
| Schlagworte | Aktivierung • Audio-CD, Kassette / Psychologie/Angewandte Psychologie • AUDIO/Psychologie/Angewandte Psychologie • Coaching • Leichtathletik • Leistungssport • Mentalcoaching • Mentale Stärke • Mentales Training • Mentales Training; Audio-CDs • Mentales Training / Mentaltraining • Mentaltraining • Motivation • Motorsport • Psychologie • Schwimmen • Sport • Sportpsychologie • Stress • Tennis • Training • Triathlon • Wettkampf • Wettkampfvorbereitung |
| ISBN-10 | 3-932908-75-9 / 3932908759 |
| ISBN-13 | 978-3-932908-75-0 / 9783932908750 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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