Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege - Carmel Sheridan

Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege (eBook)

Praxisbuch für achtsame und selbstmitfühlende Pflegende

Carmel Sheridan (Autor)

eBook Download: EPUB

2019 | 1. Auflage
288 Seiten
Hogrefe AG (Verlag)
978-3-456-75982-1 (ISBN)

Der Pflegenotstand und Fachkräftemangel bringen Pflegende immer stärker an organisatorische und persönliche Leistungsgrenzen und überfordern zahlreiche Pflegefachpersonen. Die Zahlen psychischer Erkrankungen bei Pflegenden, wie Erschöpfungsdepression und Burnout nehmen stark zu. - Neben (berufs-)politischen und institutionellen Gegenmaßnahmen bieten sich Pflegenden individuelle Möglichkeiten zur persönlichen Entlastung und Entspannung durch einen achtsamen und selbstmitfühlenden Umgang mit sich selbst sowie den Kolleginnen und Kollegen. Die Psychotherapeutin und Supervisorin Carmel Sheridan, die seit über 25 Jahren mit Pflegefachpersonen zusammenarbeitet, hat ein praxisorientiertes Fachbuch für Pflegende zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl geschrieben. Die Autorin -zeigt, wie man für andere sorgen kann, ohne sich selbst dabei zu erschöpfen und auszubeuten -beschreibt Wege und Übungen, um Erschöpfung und Burnout in den Pflegeberufen zu entgehen -reduziert das Gefühl von Frustration und Überlastung im Pflegeberuf -verringert alltägliche Pflegefehler durch achtsamen Umgang mit den eigenen Willenskräften sowie der eigenen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit -lehrt, wie man gekonnt mit Krisen umgeht -belebt die Begeisterung für den Pflegeberuf -beschreibt konkret über 40 Übungen zum Erlernen eines achtsamen, selbstmitfühlenden Umgangs mit sich selbst. Aus dem Inhalt Achtsam werden Achtsamkeit und der Körper Mitgefühl - das Herzstück der Achtsamkeit Mehr Erfolg mit Achtsamkeit Anhang

Erscheint lt. Verlag	25.11.2019
Sprache	deutsch
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Pflege
Schlagworte	Achtsamkeit • Burnout • Erkrankung • Erschöpfung • Erschöpfungsdeperssion • Frustration • Krankenschwester • Leistungsgrenzen • Massnahmen • Mitgefühl • Pflege • Pflegeberuf • Pflegefachbuch • Pflegefachkräfte • Pflegefehler • Pflegende • Pflegenotstand und Fachkräftemangel • Praxisbuch • Selbstmitgefühl • Sheridan • Überlastung
ISBN-10	3-456-75982-7 / 3456759827
ISBN-13	978-3-456-75982-1 / 9783456759821

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