Unwiederbringlich (eBook)

Von der Krise und dem Sinn der Trauer

Monika Müller, Matthias Schnegg (Autoren)

eBook Download: PDF

2016 | 1. Auflage
188 Seiten
Vandenhoeck & Ruprecht Unipress (Verlag)
978-3-647-40267-3 (ISBN)

Infos

Trauer ergreift den ganzen Menschen. Nichts ist mehr, wie es war. In dieser großen Krise sind Seele und Körper gleichermaßen erschüttert. Alles scheint aus den Fugen geraten zu sein. Trauernde können selbst nicht immer genau ausmachen, was mit ihnen und in ihnen passiert. Und auch diejenigen, die um sie sind, haben oft Mühe, richtig zu reagieren. Denn Trauer kann sich ganz unterschiedlich ausdrücken, auch wenn bestimmte Phasen in ähnlicher Weise bei fast allen auftauchen. Trauer erscheint den betroffenen Menschen und vor allem den Außenstehenden oft als verlorene Zeit und nicht als Chance, neue Lebenswirklichkeiten zu entdecken. Letztlich geht es darum, die Erinnerung an den geliebten Menschen konstruktiv-kritisch in das eigene Leben einzufügen. Monika Müller und Matthias Schnegg haben langjährige Erfahrung in der Begleitung von Sterbenden und Trauernden und haben dieses Buch sowohl für Trauernde als auch für deren Angehörigen, Freunde, Kollegen, Nachbarn geschrieben.

Monika Müller, M. A., war Leiterin von ALPHA Rheinland, der Ansprechstelle in NRW zur Palliativversorgung, Hospizarbeit und Angehörigenbegleitung mit Sitz in Bonn. Sie ist Dozentin und Supervisorin im Bereich Trauerbegleitung und Spiritual Care. Geschäftsführende Herausgeberin von »Leidfaden - Fachmagazin für Krisen, Leid, Trauer«.

Inhalt

Cover 1
Title Page 4
Copyright 5
Table of Contents 6
Body 10
Vorwort 10
Trauer als Teil jeden Lebens 12
Trauer als Patin des Verlustes 14
Die »ganz normale« Trauer und die »erschwerte« Trauer 15
Die ganz normale Trauer 15
Die erschwerte Trauer 17
Trauer auslösen statt auflösen 22
Der Schrei nach schneller Lösung 22
Trauern ist anstrengend – für die Betroffenen und ihr Umfeld 24
Trauer durchleben im sozialen Umfeld 24
Vom Wesen des Trostes 26
Trost aus Urerfahrungen 26
Unterschiedliche Tröster 27
Trauer als persönlicher Werde-Gang 29
Trauer ist ein Gang, ein Weg, ein Prozess 29
Der fortschreitende Prozess 30
Trauer als Entdeckung anderer Lebenswirklichkeiten 31
Dem Prozess trauen 31
Schöpferische Kraft als Notventil 32
Sozial neu lernen 34
Verschiedene Ebenen der Trauer 35
Die Trauer um den anderen und das Ideal von ihm 35
Die Trauer um sich selbst 36
Trauer(vermeidung) als gesellschaftliches Phänomen 39
Trauer als fundamentale spirituelle und religiöse Krise 42
Lebensfrage ist Gottesfrage 42
Infragestellung von Gottesbildern 44
Bis zum Gotteshass: Von Gottverlust und Gottessehnsucht 46
Gemeinschaft der Glaubenden 48
Geistliche Begleitung 49
Trauer erleben – Vom ganz normalen Chaos der Trauer 54
Das ganz normale Chaos der Trauer 56
Abschied von der Normalität 57
Isolation und Verlust von Freunden 58
Das soziale Netz in der Trauer 64
Besetzung durch die Trauer 65
Zweifel an der eigenen Lebenskraft im sozialen Umfeld 67
Verzweiflung 68
Verzweiflung ist, weil sie da ist 68
Verzweiflung, weil das Leben entzweit ist 69
Hilfe in Verzweiflung zwischen Totsein-Wollen und Leben-Wollen 71
Verzweiflung ist kein Verschulden 72
Begleitendes in Verzweiflung 73
Das Werden aus der Verzweiflung heraus 75
Gottverloren 76
Verzweiflung – ein großes Trauerereignis und großes Trauergefühl 76
Schuld 78
Schuld ist menschlich 78
Schuld auf dem Trauerweg 79
Vom Sinn der Frage nach Schuld 81
Schuld, die ist 82
Schuld, die objektiv keine ist 84
Schuld hat eine Aufgabe in der Trauer 84
Wie damit leben, wenn die Schuld zu meiner Trauer gehört? 86
Zuschreibungen an andere 87
Vergebung 90
Das dunkle Gefühl der Rache 91
Lebensgeschichte und Trauerwegsgeschichte 92
Schuld als Verbindung zum Verlorenen 92
Kinder und Schuldgefühle 93
Die Kraft der Wut 94
Die Macht der Ohnmacht 96
Die Mitspieler Neid und Eifersucht 97
Vervollständigung des Bildes 99
Der Wunsch nachzusterben 100
Umwandlung des Lebens 103
Wie Menschen einen Umgang mit ihrer Trauer finden 106
Unwiederbringlich – Von der Schwierigkeit, den Verlust als wirklich wahrzunehmen 108
Unwiederbringlichkeit als Trauererfahrung 109
Verleugnen als Schonraum der Seele 110
Das Schreckliche be-greifen 115
Was ich gern noch gesagt hätte … 118
Trauer veröffentlichen 122
Trauer zeigen – Trauerzeichen 122
Trauerkleidung 123
Traueranzeige 123
Kondolenzbesuch 124
Kondolenzschreiben 125
Gedenkfeiern 126
Grabgestaltung 126
Ist denn das normal? – Von der Schwierigkeit, den Trauerschmerz zu erfahren und zu durchleiden 128
Seine ureigene Trauer leben 130
Wie oft willst du das noch erzählen! – Was gut tut und was nicht gut tut 133
Religion – eine Hilfe in der Trauer? 136
»Das Leben ist durch und durch anders« – Von der Schwierigkeit, eine Welt anzunehmen, in der der verlorene Mensch so sehr fehlt, und sich ihr anzupassen 138
Wo finde ich ihn? 140
Wie hätte sie es gemacht? – Der verstorbene Mensch als innerer Begleiter und Ratgeber 143
Zurecht-rücken des Bildes (Glorifizierung und Bewertung) 146
Die »mehrgleisige« Trauer 151
Was hat der Verstorbene in meinem Leben übernommen, was ich selbst übernehmen kann? 154
Und immer wieder holt der Schmerz mich ein 157
Das »Recht« auf Glück? – Was mutet mir dieses Leben nur zu! 159
Es wird alles wieder gut, aber nie wieder wie vorher – Von der Schwierigkeit, das neue Leben zu gestalten und dem verlorenen Menschen einen anderen Platz darin zu geben und die Bindung an ihn in neuer Weise fortzusetzen 164
Treuebruch? 165
Vom Unsinn des Loslassens 166
Chronischer Schmerz 169
Meinen wir den Gleichen? – Von der Verschiedensichtlichkeit und Ungleichzeitigkeit der Trauer 171
Und die Kinder? – Was es gilt, beim Durchleben eines Verlustes im Blick auf Kinder zu beachten 175
Was bleibt und nicht mit dem Verstorbenen gegangen ist 179
Abschiedsgeschenk 182
Adressen 186
Literatur 187

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 15.8.2016
• Verlagsort: Göttingen
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Geisteswissenschaften
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
• Schlagworte: Beratung • Hoffnung • Krise • Psychologie • Seelsorge • Spiritual Care • Sterben • Tod • Trauer • Trauerbegleitung • Trauernde • Verlust
• ISBN-10: 3-647-40267-2 / 3647402672
• ISBN-13: 978-3-647-40267-3 / 9783647402673