Der Anti-Stress-Trainer für Sportler
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH (Verlag)
978-3-658-12455-7 (ISBN)
Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe enthält alltagstaugliche Praxistipps und profitiert von leicht verständlichen und schnell umsetzbaren Mental-Programmen für stressgeplagte Profi- und Freizeitsportler. Auf unterhaltsame und informative Art und Weise erfährt jeder Leser und jede Leserin, wie unkompliziert diese Profitipps in den Alltag integriert werden können. Der Autor gibt seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz als Trainer von Top-Sportlern und Nationalteams an alle, die sich für das Thema "Mentale Fitness" interessieren, weiter. In allem Denken und Handeln ist der Autor resultatorientiert, denn im Sport zählen die erzielten Ergebnisse. Die nachhaltige und langfristige Umsetzung dieser Resultate sind das Besondere an den Trainingsmodulen und Inhalten von Clemens Ressel.
Peter Buchenau ist seit über 15 Jahren als Krisenmanager, Ratgeber und Redner mit den Schwerpunkten Führung und Krisenmanagement sowie Stress- und Burnout-Prävention auf dem internationalen Markt tätig. Er hält einen Lehrauftrag an der Hochschule Karlsruhe und ist Referent an der HSG St. Gallen. Nebenbei steht er noch als Kabarettist auf der Bühne.
Lebenslange 'Energie-Tankstelle'.- Wenn der Kopf streikt.- Kann ich mir den Burnout auch anfressen?.- Burnout.- Acht wirksame Praxistipps.
| Erscheinungsdatum | 14.10.2016 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Anti-Stress-Trainer |
| Co-Autor | Peter Buchenau |
| Zusatzinfo | XXII, 120 S. 1 Abb. in Farbe. |
| Verlagsort | Wiesbaden |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 127 x 190 mm |
| Gewicht | 164 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management | |
| Schlagworte | Borunout • business and management • Coaching • Consulting - Supervision - Coaching • Erfolgdsdruck • Existenzangst • Leistung • Management: leadership and motivation • Medienöffentlichkeit • Psychology • Sport • Sportler • Sports and Active outdoor recreation • Stressbewältigung |
| ISBN-10 | 3-658-12455-5 / 3658124555 |
| ISBN-13 | 978-3-658-12455-7 / 9783658124557 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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