Aktivieren mit Handgymnastik (eBook)

Fingerspiele für Menschen mit und ohne Demenz. Band 1

Birgit Henze (Autor)

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2016 | 1. Auflage
64 Seiten
Schlütersche (Verlag)
978-3-8426-8743-1 (ISBN)

Infos

Handgymnastik ist mehr! Das gezielte Spiel mit Fingern und Händen ist nicht nur ein lustiger Zeitvertreib, sondern echtes Gehirnjogging. Bewusste Hand- und Fingerbewegungen regen die Hirntätigkeit an, fördern die Aufmerksamkeit und trainieren die Konzentrationsfähigkeit. Außerdem: Gezielte Handgymnastik löst Verspannungen, verbessert die Motorik und lässt sich jederzeit und fast über- all durchführen. Diese Bücher bieten das nötige Knowhow dazu: einfache Gymnastikübungen ohne Materialien (Band 1) sowie Aufgaben mit unterschiedlichen Materialien, wie z.B. Seil, Streichholzschachtel, Korken etc. (Band 2). Alle Übungen werden durch Zeichnungen anschaulich erklärt und eignen sich für die Einzeloder Gruppenarbeit. auf den Punkt gebracht: Einfach und schnell umzusetzen. Kognitives Training einmal anders. Praktisch in der täglichen Betreuung. Handliches DINA-5-Format mit Spiralbiindung und abwaschbarem Umschlag.

Birgit Henze ist Krankenschwester und Ergotherapeutin. Sie arbeitet im Bereich 'Soziale Betreuung' in einer Berliner Pflegeresidenz

Inhalt

Front Cover 1
Copyright 3
Table of Contents 4
Body 6
Einleitung 6
Basisgymnastik 9
Übung 1: Rücken strecken und beugen 9
Übung 2: Wirbelsäule drehen 9
Übung 3: Oberkörper schaukeln 10
Übung 4: Becken schaukeln 10
Übung 5: Becken kippen 11
Übung 6: Schultern heben 12
Übung 7: Schultern kreisen 12
Handgymnastik ohne Materialien 13
Übung 8: Arme strecken 13
Übung 9: Wolle wickeln 13
Übung 10: Arme anwinkeln 14
Übung 11: Arme in der Luft kreuzen 15
Übung 12: Arme liegend anwinkeln 15
Übung 13: Arme kreuzen 16
Übung 14: Tisch wischen 17
Übung 15: Hände waschen und cremen 17
Übung 16: Finger ziehen 18
Übung 17: Klavier spielen 19
Übung 18: Faust 20
Übung 19: Hände heben 21
Übung 20: Hände schieben 22
Übung 21: Hände abwinkeln 23
Übung 22: Hände umlegen 24
Übung 23: Finger spreizen 25
Übung 24: Finger heben 26
Übung 25: Von Klein zu Groß 27
Übung 26: Hände wechseln 28
Übung 27: In die Luft malen 29
Übung 28: Über den Tisch laufen 29
Übung 29: Fingerlaufen 30
Übung 30: Blasebalg 31
Übung 31: Daumentreffen 32
Übung 32: Fingerzeigen 33
Übung 33: Buch 34
Übung 34: Kelch 35
Übung 35: Flügel 36
Übung 36: Drücken 37
Übung 37: Däumchen drehen 37
Übung 38: Zelt 38
Übung 39: Wechselbeten 39
Übung 40: Beten 40
Übung 41: Schaukeln 41
Übung 42: Fingerfächer 42
Übung 43: Eingreifen 43
Übung 44: Schlaufen greifen 44
Übung 45: Fingertreffen 45
Übung 46: Spitz und stumpf 45
Übung 47: Eingeklemmt 46
Übung 48: Ruhe und Entspannung 47
Back Cover 50

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 19.5.2016
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Pflege
• Schlagworte: Aktivierung • Altenpflege • Arthrose • Betreuung • Betreuungskräfte • Demenz • Ergotherapie • Gymnastik • Handgymnastik • Senioren • Wohlbefinden
• ISBN-10: 3-8426-8743-5 / 3842687435
• ISBN-13: 978-3-8426-8743-1 / 9783842687431