Gesünder, Fitter, Roh!

In einem Jahr erfolgreich zu veganer Rohkost.

Kriss Micus (Autor)

Buch | Softcover

176 Seiten

2014 | 1. Auflage
Eden Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
978-3-944296-56-2 (ISBN)

Infos

Kriss Micus wurde 1987 geboren und studierte in Bayreuth und Wuppertal. Heute arbeitet sie als Consultant in Frankfurt. Bevor sie sich der rohköstlichen Ernährung zuwandte, lebte sie bereits mehrere Jahre vegan.

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Obwohl sie sich bewusst ernährt, fühlt sich Kriss Micus oft schlapp. Sie forscht nach - und entdeckt die Rohkost für sich. In einem kulinarischen Selbstversuch ernährt sie sich ein Jahr lang roh und dokumentiert, welche Auswirkungen die Essensumstellung auf ihr Leben und ihre Gesundheit hat. Gesünder, Fitter, Roh! ist eine spannende Einführung in das Trendthema Rohkost und eine informative Mischung aus Ratgeber und Erfahrungsbericht.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 12.5.2014
• Reihe/Serie: noselection
• Sprache: deutsch
• Maße: 201 x 143 mm
• Gewicht: 352 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
• Schlagworte: Diät • Diätratgeber • Ernährung • Ernährungsratgeber • Ernährungstrend • Ernährungsumstellung • Frutarier • Gemüse • Gesunde Ernährung • Gesunde Ernährung; Kochbuch • Gesundheit • Krankheiten • Magersucht • Obst • Paleo-Diät • Rohkost • rohköstlich • Steinzeitdiät • Steinzeiternährung • Übergewicht • Urkost • Vegan • Veganer • Veganismus • Vegetarier • Vegetarisch • Vollwerternährung • Zivilisationskrankheiten
• ISBN-10: 3-944296-56-7 / 3944296567
• ISBN-13: 978-3-944296-56-2 / 9783944296562
• Zustand: Neuware