Blick ins Buch

Älterwerden

Die neue Herausforderung

Thorsten Nikolaus (Autor)

Buch | Softcover

XI, 153 Seiten

1993
Springer Berlin (Verlag)
978-3-540-56168-2 (ISBN)

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Was kann man tun, um nicht vorzeitig zu rosten, um geistig und körperlich fit zu bleiben? Wie lernt man, sein Leben an die nachlassende Leistungsfähigkeit anzupassen? Thorsten Nikolaus vermittelt Hintergrundwissen über das Altern und gibt Ratschläge für eine gesunde Lebensführung und Tips für die Bewältigung von Alltagsproblemen.
Concise text: Was kann man tun, um auch im Alter geistig und körperlich fit zu bleiben? Thorsten Nikolaus vermittelt Hintergrundwissen über Altwerden und gesunde Lebensführung und gibt Tips für die Bewältigung von Alltagsproblemen.

Einführung.- Herausforderungen und Konflikte des Alters.- Die gesellschaftliche Stellung des alten Menschen im Wandel der Zeit.- Was tun mit der vielen Zeit?.- Wenn man Hilfe braucht.- Die Grenzen akzeptieren.- Wenn der Tod näher kommt.- Was tun bei Krankheit?.- Krankheitsvorsorge und Alternsprophylaxe.- Medizin im Alter-Geriatrie.- Gefäßverkalkung (Arteriosklerose).- Koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt.- Herzmuskelschwäche (Herzinsuffizienz).- Bluthochdruck.- Schwindel.- Arterielle Verschlußkrankheit.- Venöse Beinleiden.- Chronische Bronchitis.- Lungenentzündung.- Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus).- Gallensteine.- Krebserkrankungen.- Stuhlverstopfung (Obstipation).- Darmschwäche.- Harnblasenschwäche.- Prostatavergrößerung (Prostataademon).- Degenerative Gelenkveränderungen (Arthrosen).- Rheuma (Chronische Polyarthritis).- Knochenschwund (Osteoporose).- Knochenbrüche.- Leistenbruch.- Schlaganfall (Apoplex).- Hirnleistungsstörungen (Demenz).- Depressionen.- Parkinson-Erkrankung.- Augenerkrankungen.- Ohrenerkrankungen.- Zahnerkrankungen.- Chancen und Freiheiten im Alter.- Biologisches Altern.- Vollwertige Ernährung.- Körperliche Aktivitäten-Sport im Alter.- Sexualität im Alter.- Seelische Zufriedenheit.- Geistige Fähigkeiten.- Gesunder Schlaf.- Ausblick.- Anhang: Nützliche Adressen.- Quellennachweise.

Erscheint lt. Verlag	26.3.1993
Zusatzinfo	XI, 153 S. 84 Abb.
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Maße	140 x 216 mm
Gewicht	290 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken
	Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete
Schlagworte	Alter(n) • Altern • Altern / Älterwerden / Altwerden • Alterskrankheiten • Arthrose • Demenz • Diabetes • Ernährung • Herzinfarkt • Sterben • Zuckerkrankheit
ISBN-10	3-540-56168-4 / 3540561684
ISBN-13	978-3-540-56168-2 / 9783540561682
Zustand	Neuware