Progressive Muskelentspannung
2010
|
1., Auflage
LOTUS-PRESS (Verlag)
978-3-935367-69-1 (ISBN)
LOTUS-PRESS (Verlag)
978-3-935367-69-1 (ISBN)
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Die progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ist die wohl weltweit verbreitetste Entspannungstechnik. Durch das An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen wird die Körperwahrnehmung verbessert, Muskelverspannungen können aufgespürt und gelöst, Schmerzzustände verringert werden. Ein Zustand tiefer Entspannung stellt sich ein.Dipl. Psych. Rainer Franke, bekannt durch seine MET-Klopftherapie, führt in seiner gewohnt professionellen und ruhigen Art ganz im Sinne von Jacobson durch diese Übung.
Rainer Franke ist Diplom-Psychologe und seit 1986 als Psychotherapeut tätig. Zusammen mit seiner Frau Regina, Heilpraktikerin und Tanz- und Yogalehrerin, gründete er die Franke2 Die Akademie, die europaweit eine fundierte Ausbildung in Meridian-Energie-Techniken (MET) nach Franke® und Energetischer Psychologie anbietet. Rainer und Regina Franke leben auf Mallorca, wo sie ein MET-Behandlungszentrum führen.
Track 1 - Progressive Muskelentspannung mit musikalischer Untermalung (22:06 Min.)Track 2 - Progressive Muskelentspannung (20:43 Min.)
Erscheint lt. Verlag | 22.2.2010 |
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Sprache | deutsch |
Maße | 142 x 125 mm |
Gewicht | 95 g |
Einbandart | Jewelcase |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga | |
Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde | |
Schlagworte | Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogene • Entspannung • Jacobson • Meditation • Progressive Muskelentspannung • Progressive Relaxation • Progressive Relaxation; Audio-CDs |
ISBN-10 | 3-935367-69-4 / 3935367694 |
ISBN-13 | 978-3-935367-69-1 / 9783935367691 |
Zustand | Neuware |
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