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Shaolin Life - Sacha Wenk

Shaolin Life

Finde deine Kraft und erkenne, wozu du fähig bist - Die 5 Tugenden des Kung Fu - @The Shaolin Kid

(Autor)

Buch | Hardcover
240 Seiten
2026
Penguin (Verlag)
978-3-328-60476-1 (ISBN)
CHF 38,90 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. April 2026)
  • Portofrei ab CHF 40
  • Auch auf Rechnung
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Die Kraft, dein Leben zu ändern, liegt in dir: Erkenne sie und lerne sie zu nutzen

Dir steht immer der einfache, der schnelle Weg, offen. Doch dieser Weg wird dir nie dein ganzes Potenzial aufzeigen und dich letztlich nie glücklich machen. Um zu wissen, wozu du fähig bist, musst du lernen, wo deine Grenzen liegen, denn nur so wirst du sie überwinden. In SHAOLIN LIFE beschreibt Sacha Wenk eindrucksvoll, wie die jahrtausendealten Traditionen und Weisheiten des Kung Fu sein Leben von Grund auf verändert haben. Und er zeigt dir, wie auch du dein Leben heute zu dem machst, das du leben möchtest. Fokus, Mut, Disziplin, Geduld und Demut: Gegliedert nach den 5 zentralen Tugenden des Shaolin Kung Fu hilft dir sein Buch, Schritt für Schritt die Kraft zu erwecken, die bereits tief in dir steckt, um so jedes Ziel zu erreichen - egal, was du dir vornimmst.

Geboren 1999 in Singapur als Sohn einer schweizerischen Mutter und eines deutschen Vaters, verbringt Sacha Wenk seine Kindheit in Shanghai und Peking, wo er sich bereits früh für Kung Fu begeistert. Als die Familie nach München zieht, hadert Sacha zunehmend mit der deutschen Leistungsgesellschaft. China zieht ihn weiterhin an, und mit 17 folgt er dessen Ruf. Er tritt in das berühmte Kloster Shaolin ein, beginnt das Training mit seinem Shifu Shi Miao Hai und verschreibt sich den Lehren des Kung Fu. Diese trägt er heute über seine Social Media Kanäle als @The Shaolin Kid in alle Welt und gilt international als einer der wichtigsten Botschafter des Shaolin Kung Fu. Er ist Initiator und Trainer der zweimal jährlich stattfindenden »Shaolin Warrior Intensive Week« im schweizerischen Champéry, hat TV-Produktionen gedreht und einen TedX-Talk in Paris gehalten und ist Protagonist eines auf zwei Jahre angelegten Dokumentarfilm-Projekts.

Erscheint lt. Verlag 29.4.2026
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 155 x 210 mm
Gewicht 569 g
Themenwelt Literatur Biografien / Erfahrungsberichte
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte Angst • Asien • Bookstagram • Booktok • Buch • Bücher • China • Creator • Depression • Entwicklung • Freiheit • Geschichte • Hoffnung • influencer • Innere Stärke • Inspiration • Instagram • Jackie Chan • Kampfkunst • Karate • Karate Kid • Kloster • Kraft • Kung Fu • Lebenshilfe • Lebensweisheit • Martial Arts • Mental Health • Motivation • Persönlichkeitsentwicklung • Philosophie • Positives Denken • Ratgeber • Selbstbestimmung • Selbstliebe • Selbstwert • Selbstzweifel • self developement • Shaolin • shaolin mind • shaolin spirit • Sicherheit • Sport • Stärke • Tempel • TikTok • Tradition • Training • Weisheit • Zuversicht
ISBN-10 3-328-60476-6 / 3328604766
ISBN-13 978-3-328-60476-1 / 9783328604761
Zustand Neuware
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