Mit 60 in den Frühling

Eine Entdeckungsreise mit dem Rad von Neuss nach München - Ein Mutmachbuch für Frauen

Anke Sünger (Autor)

Buch | Softcover

120 Seiten

2023
tredition (Verlag)
978-3-384-07356-3 (ISBN)

Infos

Was für eine irre Idee - eine Tour mit meinem Bio-Rad (also ohne E-Motor) von Neuss nach München, ganz alleine... Diese war vor Jahren in meinem Kopf entstanden und hängengeblieben. Ich wollte mir unbedingt beweisen, dass ich allein zurechtkomme - auch mit Herausforderungen, die nicht alltäglich sind. Die Idee entstand dadurch, dass unser Sohn in München lebt und ich sehr viel Spaß am Radfahren habe. Außerdem wollte ich testen, ob ich es schaffe, mich mit dem einzuschränken, was ich zum täglichen Leben benötige. Ich liebe Win-win-win Situationen und daher beschloss ich, eine Spendenfahrt daraus zu machen. Meine Herzensprojekte waren sehr schnell ausgewählt und so machte es mir noch mehr Freude, für die Kinder in der Welt zu fahren. Dies war auch mein Antrieb, wenn es mal weniger gut lief. Mit diesem Buch sammle ich weiter, das heißt, pro verkauftem Buch wird ein Euro in die Projekte fließen. Ich habe so viele Rückmeldungen bekommen, dass es mutig von mir sei, alleine zu fahren und ich hatte unglaublich viele Angebote von Menschen, die mit mir fahren wollten. Mit diesem Buch möchte ich auch Mut machen. Du kannst alles schaffen, wenn du es unbedingt willst! Da ich auf allen Reisen Tagebuch schreibe, war die Umsetzung in ein Buch relativ einfach. Das Schreiben hat mir so viel Freude bereitet, weil ich dadurch die Reise noch einmal erleben konnte. Ich möchte viele Menschen erreichen, ganz besonders Frauen, die meinen, sie seien zu alt, um Abenteuer zu erleben. Es ist so beglückend, etwas geschafft zu haben, über sich hinauszuwachsen und stolz auf sich zu sein. Nur Mut, fang klein an, überleg dir mal etwas Verrücktes und dann los, unaufhaltsam Richtung Ziel!

Autor

Foto: Sabrina Pesch https://www.sabrina-pesch.de Anke Sünger, geboren 1962 in Köln, lebt heute in Neuss und war in ihrem ersten Leben Bilanzbuchhalterin. Da der Bürojob wenig mit Bewegung zu tun hatte, sie sich jedoch schon immer sehr gerne bewegt hat, probierte sie sämtliche Sportarten aus. Aufgrund dessen, dass es in der Großstadt nur wenige Möglichkeiten gab, Rad zu fahren, hat sie es erst mit acht Jahren kennen und lieben gelernt. Ab diesem Zeitpunkt spürte sie die wunderbare Freiheit, frische Luft, Natur und Weite, die das Radfahren bietet. Überall konnte sie schneller sein als zu Fuß und der Radius ihrer Unternehmungen erhöhte sich enorm. Heute ist sie immer noch sehr sportlich unterwegs, hat eine Zeit lang als Übungsleiterin gearbeitet, ein eigenes Yoga-Konzept entwickelt und kümmert sich um einen giftfreien Lebensstil. Ankes Herzensangelegenheit ist es, Menschen miteinander zu verbinden. Sie möchte mit ihren vielen Werkzeugen und Verbindungen möglichst vielen Menschen helfen, mit frischer Lebensfreude gesund und fit alt zu werden. Anke findest du auf den Sozialen Medien: https://www.facebook.com/anke.sunger/ https://www.instagram.com/ankesuenger

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 12.12.2023
• Mitarbeit: Sonstige Mitarbeit: Diana Hochgräfe; Cover Design: Linda Karaus
• Verlagsort: Neuss
• Sprache: deutsch
• Maße: 120 x 190 mm
• Gewicht: 135 g
• Themenwelt: Literatur ► Biografien / Erfahrungsberichte
• Themenwelt: Literatur ► Romane / Erzählungen
• Schlagworte: 60 plus • Abenteuer • Deutschland entdecken • Die Welt verbessern • Entdeckungsreise • Fit im Alter • Fit in den Frühling • Freiheit erleben • Gesundheit • Grenzen sprengen • Gutes tun • Herausforderungen meistern • Kontakte knüpfen • körperliche Fitness • Motivation • Mut • Mut für Frauen • Mutmachbuch • Natur • neue Menschen kennenlernen • Neues entdecken • Persönliche Entwicklung • Persönliches Wachstum • radfahren • Radtour • Ratgeber für Frauen • Sehenswürdigkeiten • Selbsterfahrung • Selbsterkenntnis • Spendenaktion • Verbundenheit
• ISBN-10: 3-384-07356-8 / 3384073568
• ISBN-13: 978-3-384-07356-3 / 9783384073563
• Zustand: Neuware