„Der Pfad der Achtsamkeit“ Mit Buddhas Erkenntnissen zu Ruhe und Klarheit
Seiten
2025
epubli (Verlag)
9783565053285 (ISBN)
epubli (Verlag)
9783565053285 (ISBN)
In einer Welt voller Hektik, Ablenkung und ständiger Erreichbarkeit verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Dieses Buch lädt dich ein, innezuhalten – und Schritt für Schritt den Weg der Achtsamkeit zu gehen.
Inspiriert von Buddhas zeitloser Weisheit zeigt Der Pfad der Achtsamkeit, wie du Ruhe, Klarheit und innere Balance findest – nicht fernab des Alltags, sondern mitten in ihm. Mit einfachen Übungen, inspirierenden Gedanken und tiefen Einsichten lernst du, das Leben bewusster zu erleben, den Geist zu beruhigen und dich selbst wieder zu spüren.
Ob du erste Schritte auf dem Weg der Achtsamkeit gehst oder deine Praxis vertiefen möchtest – dieses Buch begleitet dich mit sanfter Führung, praktischen Anregungen und der Weisheit einer jahrtausendealten Lehre.
Finde Stille im Lärm.
Finde Frieden im Wandel.
Finde dich selbst – im gegenwärtigen Moment.
Inspiriert von Buddhas zeitloser Weisheit zeigt Der Pfad der Achtsamkeit, wie du Ruhe, Klarheit und innere Balance findest – nicht fernab des Alltags, sondern mitten in ihm. Mit einfachen Übungen, inspirierenden Gedanken und tiefen Einsichten lernst du, das Leben bewusster zu erleben, den Geist zu beruhigen und dich selbst wieder zu spüren.
Ob du erste Schritte auf dem Weg der Achtsamkeit gehst oder deine Praxis vertiefen möchtest – dieses Buch begleitet dich mit sanfter Führung, praktischen Anregungen und der Weisheit einer jahrtausendealten Lehre.
Finde Stille im Lärm.
Finde Frieden im Wandel.
Finde dich selbst – im gegenwärtigen Moment.
1972 in der DDR geboren, 2002 in die alten Bundesländer gezogen 2009 geheiratet 2023 verwitwet
| Erscheinungsdatum | 14.10.2025 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 57 g |
| Themenwelt | Kunst / Musik / Theater ► Antiquitäten |
| Sonstiges | |
| Schlagworte | Achtsamkeit im Alltag • Achtsam leben lernen • buddhistische Lebensweisheit • Meditation und Bewusstsein • Mentale Gesundheit und Balance • Selbstfindung und Spiritualität • Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
| ISBN-13 | 9783565053285 / 9783565053285 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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