In der Zunge liegt die Kraft

Warum deine Zunge der wahre Boss ist und was sie mit deinen schiefen Zähnen zu tun hat

Lena Koopmann (Autor)

Buch | Hardcover

50 Seiten

2025
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-8192-5096-5 (ISBN)

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Madlen entdeckt, wie sie mit einfachen Übungen und dem innovativen FaceFormer Training ihre schiefen Zähne, Atmung und Haltung verbessert - ganz ohne Zahnspange! Dieses interaktive Mitmachbuch mit spannender Geschichte und QR-Codes lädt Kinder und Eltern zum gemeinsamen Entdecken, Üben und Wohlfühlen ein. Ideal für alle, die ganzheitliche Gesundheit spielerisch erleben möchten.

Lena Koopmann ist ein engagierter Gesundheits- und Fitnesscoach mit Fokus auf myofunktionellem Training. Durch ihren Instagram-Account @train.and.pain teilt sie ihr Wissen und ihre Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden und hilft ihren Followern, ihre Haltung und Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Mit einem fundierten Hintergrund in Posturologie und der FaceFormer Therapie bietet sie individuelle Coachings an, die speziell auf die Bedürfnisse ihrer Klientinnen und Klienten zugeschnitten sind. Ihr Ansatz kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischen Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. In "In der Zunge liegt die Kraft" verbindet Lena Koopmann ihre Expertise mit einer fesselnden Geschichte, die Kindern und Jugendlichen zeigt, wie sie durch einfache Veränderungen ihre Gesundheit auf natürliche Weise verbessern können. Sie ist überzeugt, dass ein gesundes Gleichgewicht zwischen Körper und Geist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.

Erscheinungsdatum	21.12.2025
Sprache	deutsch
Maße	215 x 216 mm
Gewicht	278 g
Themenwelt	Kinder- / Jugendbuch ► Kinderbücher bis 11 Jahre
Themenwelt	Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher
Schlagworte	Atmung und Körperhaltung • Elternratgeber Gesundheit • Ganzheitliche Gesundheit Kinder • Mundgesundheit • Zahnspangen
ISBN-10	3-8192-5096-4 / 3819250964
ISBN-13	978-3-8192-5096-5 / 9783819250965
Zustand	Neuware