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Brainpower – Warum du fühlst, was du fühlst - Anders Hansen, Mats Wänblad

Brainpower – Warum du fühlst, was du fühlst

Spannendes Sachbuch für Jugendliche zum Thema Gehirn, mentale Gesundheit und Selfcare
Buch | Softcover
128 Seiten
2026 | 1. Auflage
rotfuchs (Verlag)
9783757102371 (ISBN)
CHF 23,90 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. März 2026)
  • Portofrei ab CHF 40
  • Auch auf Rechnung
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Müssen wir ständig so viel fühlen? Ein Sachbuch über Ängste, Depressionen und unser Gehirn für Jugendliche ab 13 Jahren

Im Laufe eines Tages erleben wir Hunderte von verschiedenen Gefühlen. Teils sind sie ganz alltäglich - etwa wenn wir uns ärgern, weil der Bus zu spät kommt. Andere Gefühle sind manchmal überwältigend, zum Beispiel Liebe und Verzweiflung. Das Leben könnte so viel einfacher sein, wenn wir diese Gefühle nicht hätten - zumindest nicht die anstrengenden. Denn wer will schon deprimiert sein oder von Angst wie gelähmt? Oder auch nur nervös, weil einem etwas Unangenehmes bevorsteht? Können wir nicht einfach immer glücklich sein?

Leider können wir das nicht. Diese Gefühle sind nämlich ganz normal und stammen aus einer Zeit vor vielen Tausend Jahren, als das Leben ganz anders und viel gefährlicher war als heute. Mit negativen Gefühlen versucht dein Gehirn, dich vor Bedrohungen zu schützen, damit dir nichts passiert. Du bist nicht dafür gemacht, immer glücklich zu sein! Der Psychologe Anders Hansen erzählt fesselnd von Gefühlen, warum es sie gibt und wie du gut mit ihnen umgehen und sie sogar beeinflussen kannst.

  • Erklärt leicht verständlich die evolutionären und psychologischen Prozesse hinter Depressionen und Angststörungen
  • Ein Buch, das Jugendliche aufklärt und stärkt: Mit dir ist nichts falsch, wenn du negative Gefühle hast
  • Von Schwedens prominentestem Hirnforscher und Psychologen Anders Hansen

Anders Hansen (geboren 1974) ist Psychiater und war Oberarzt am schwedischen Karolinska Institutet, einer der renommiertesten Forschungskliniken der Welt. Er moderiert seine eigene TV-Dokumentarserie über die Geheimnisse des menschlichen Gehirns. Hansen hat mehrere Bestseller veröffentlicht und gilt als Schwedens beliebtester Experte für Themen rund um das Gehirn und die Gesundheit.

Mats Wänblad (geboren 1964) arbeitete zunächst als Vorschullehrer, bevor er Autor von Kinder- und Jugendbüchern wurde. Außerdem übersetzt er Filme und Bücher, hält Vorträge über Erzähltechniken und gibt Schreibkurse für alle Altersgruppen. Er lebt in Stockholm.

Leena Flegler hat in Mainz und Lund Komparatistik, Linguistik und Politikwissenschaft studiert, in München als Lektorin gearbeitet und übersetzt seit 2013 schwedisch- und englischsprachige Bücher für Kinder und Erwachsene.

Erscheint lt. Verlag 25.3.2026
Übersetzer Leena Flegler
Sprache deutsch
Original-Titel Depphjärnan för unga
Maße 135 x 215 mm
Themenwelt Kinder- / Jugendbuch Sachbücher Körper / Sexualität
Schlagworte Alle Farben Grau • Angststörung • Bücher für Jugendliche • Bücher für Teenager • Bücher Selbsthilfe Jugendliche • Depression • Depressionen erklären • Dr Anders Hansen Buch • Du bist gut wie du bist • Erwachsen werden • Gefühle verstehen • Gefühle verstehen lernen • Handysucht • Hirnforschung • its okay not to be okay • mentale Gesundheit • Mental Health • negative Gefühle • nicht okay ist auch okay • Psychische Erkrankungen • Psychische Gesundheit • Ratgeber Jugendliche • Sachbuch für Jugendliche • Sachbuch über Gefühle • Selbstakzeptanz • Selfcare • selflove
ISBN-13 9783757102371 / 9783757102371
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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