Art therapy to go ! 100 ingenious exercises for creative minds (eBook)
61 Seiten
Neobooks (Verlag)
978-3-7575-8593-8 (ISBN)
Unlock your creativity and heal your mind with the power of art! Art Therapy To Go! is your go-to guide for quick, effective, and inspiring art exercises that help you reduce stress, express emotions, and boost mental well-being—anytime, anywhere. No artistic skills needed, just a willingness to explore and create!
Inside, you'll discover:
✅ 100 easy and engaging art therapy exercises for relaxation and self-discovery
✅ Techniques to reduce anxiety, improve focus, and enhance emotional expression
✅ Creative prompts that unlock your imagination and inner strength
✅ The science behind art therapy and how it benefits your mental health
✅ How to use colors, patterns, and textures to release emotions and find balance
Art is more than just an activity—it's a tool for self-care and transformation.
Get your copy now and start your journey to a more creative and balanced life!
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Möglicherweise KI-generierter Inhalt.
VALENTIN DUCANE
| Erscheint lt. Verlag | 9.4.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Kinder- / Jugendbuch ► Bilderbücher |
| Schlagworte | art-therapy-for-beginners-ebook • art-therapy-guide-ebook • creative-healing-through-art-ebook • emotional-healing-with-art-ebook • expressive-arts-therapy-ebook • mindfulness-and-art-therapy-ebook • therapeutic-art-exercises-ebook |
| ISBN-10 | 3-7575-8593-3 / 3757585933 |
| ISBN-13 | 978-3-7575-8593-8 / 9783757585938 |
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